CONSEIL: Vous pouvez utiliser votre Suunto M4 comme chronomètre sans la
ceinture FC. Sans la ceinture FC, seule la durée de l'exercice s'affiche. Après l'exercice,
vous pouvez estimer le niveau d'intensité de votre exercice. En fonction de votre
estimation et de la durée de l'exercice, l'appareil estime à son tour les calories
consommées et ajuste votre programme d'exercice et votre historique.
CONSEIL: Échauffez-vous avant tout exercice et laissez votre corps se détendre
après les exercices. Ces étapes doivent être réalisées avec une faible intensité.
8.1 Dépannage : Absence de signal FC
Si vous perdez le signal FC, essayez les solutions suivantes :
● Vérifiez que vous avez correctement positionné la ceinture FC.
● Vérifiez que les zones de la ceinture FC où se trouvent les électrodes sont
humides.
● Si les problèmes persistent, remplacez la pile de la ceinture FC et/ou de
l'appareil.
18