Come preparare gli alimenti
− Sciacquare a fondo tutti gli alimenti.
− Eliminare i punti bacati ed eventuali noccioli e torsoli.
− Preparare gli alimenti freschi in base alla seguente tabella riassuntiva. Cercare
sempre di tagliarli a tocchi o fette più o meno di uguale dimensione, tenendo
conto che durante l'essiccazione la pezzatura si riduce notevolmente.
Tabella di essiccazione
I valori riportati nella tabella sono soltanto indicativi. Il tempo di
essiccazione dipende dalla spessore e pezzatura dei tocchi o delle
fette. Stabilire il punto di essiccazione secondo le proprie preferenze.
Ananas
Sbucciare e tagliare a piccoli
pezzi.
Mele
Sbucciare e tagliare a fette di
circa 3 mm.
Banane
Sbucciare e tagliare a fette di
circa 3 mm.
Pere
Sbucciare e tagliare a fette di
circa 3 mm.
Fagioli
Cuocere i fagioli interi e farli
sgocciolare bene.
Piselli
Sgusciare, scottare e farli
sgocciolare bene.
Fragole
Tagliare a metà o a fette di
circa 8 mm.
Cetrioli
Sbucciare e tagliare a fette di
circa 3 mm.
70
15
flessibile 600
70
16
flessibile 500
70
10
croc-
cante
70
16
flessibile 600
50
6
friabile
50
9
dura
70
8
dura
50
6
dura
Tabella di essiccazione
150
95
500
150
140
400
60
400
90
500
80
450
21
53