Fréquence Cardiaque; Poignées Du Cardio-Fréquencemètre; Capteur-Émetteur De Plastron Sans Fil - Horizon Fitness ÉLITE Série Guide D'utilisation

F RÉQ U EN CE C AR DI A Q UE
POIGNÉES DU CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE
Placer la paume des mains directement sur les poignées du cardio-fréquencemètre. Saisir les poignées des deux
mains est nécessaire à l'enregistrement de la fréquence cardiaque. Cinq battements cardiaques (15 à 20 secondes)
sont nécessaires pour enregistrer la fréquence cardiaque. Ne pas trop serrer les poignées. Un serrage excessif risque
de faire monter la tension artérielle. Maintenir une légère pression. Les résultats risquent d'être aberrants en cas
de maintien prolongé du contact avec les poignées. Veiller à nettoyer les capteurs de fréquence pour assurer le
maintien d'un contact correct.
CAPTEUR-ÉMETTEUR DE PLASTRON SANS FIL
(fourni avec le 5.2T)
Avant de porter le capteur-émetteur de plastron sans fil,
humidifier les deux électrodes caoutchoutées avec de l'eau.
MANUAL
Centrer la sangle de poitrine juste en-dessous de la poitrine ou
des muscles pectoraux, directement sur le sternum, le logo vers
INTERVALS
l'extérieur. REMARQUE : La sangle de poitrine doit être serrée
et correctement placée afin de recevoir des lectures précises et
constantes. Si la sangle de poitrine est trop lâche ou mal placée,
ROLLING
les lectures de la fréquence cardiaque peuvent être aberrantes
ou erratiques. AVERTISSEMENT : Le cardio-fréquencemètre n'est
WEIGHT LOSS
pas un dispositif médical. Divers facteurs peuvent influer sur
le degré de précision des lectures de la fréquence cardiaque. La
GOLF COURSE
lecture de la fréquence cardiaque n'a pour but que d'aider dans
l'exécution des exercices.
RACE
*REMARQUE : Le capteur-émetteur de plastron est nécessaire pour utiliser le programme THR ZONE 1 & 2 (zone
CUSTOM 1
FCC 1 et 2). La sangle de poitrine n'est pas fournie avec le modèle 4.2T mais elle est vendue séparément.
PROGRAMME : PERSONNALISATION 1 ET 2
CUSTOM 2
Les programmes PERSONNALISATION 1 ET 2 sont conçus pour permettre à l'utilisateur de créer sa propre programmation
THR ZONE 1
et de mettre en mémoire les paramètres pour de futurs séances d'entraînement. Pour utiliser les programmes
PERSONNALISATION 1 ET 2, procéder comme suit :
1.
Lorsqu'on a choisi le programme PERSONNALISATION 1 ou 2, appuyer sur ENTER. THR ZONE 2
2.
Choisir la DURÉE souhaitée à l'aide des touches d'augmentation ou de réduction ou les touches d'inclinaison
et appuyer sur ENTER.
VALLEY
3.
Choisir la VITESSE souhaitée en utilisant les touches d'augmentation ou de réduction ou les touches
d'inclinaison et appuyer sur la touche ENTER. On doit choisir une vitesse pour chacun des 16 segments, et TOUR
appuyer sur la touche ENTER après chaque segment. REMARQUE : Les modèles 2.2T et 3.2T comportent 15
segments.
4.
Après avoir choisi les 16 segments de vitesse, l'utilisateur doit également choisir le niveau d'inclinaison
souhaité pour chaque segment. Choisir le niveau d'inclinaison souhaité en utilisant les touches
d'augmentation ou de réduction ou les touches d'inclinaison et appuyer sur la touche ENTER. Après avoir
choisi le niveau d'inclinaison souhaité pour les 16 segments, appuyer sur la touche START pour lancer le
programme. À ce stade, le programme choisi a été effectivement mis en mémoire, et peut être utilisé pour
de futurs séances d'entraînement.
5.
Pour RÉINITIALISER les informations relatives au programme choisi et les effacer de la mémoire, appuyer
sur la touche ENTER et la tenir pendant 5 secondes après avoir choisi les programmes PERSONNALISATION
1 ET 2 dans le menu de démarrage.
. Lorsqu'il utilise le programme mis en mémoire dans les programmes PERSONNALISATION 1 ET 2, l'utilisateur
est en mesure de régler la vitesse ou l'inclinaison, mais aucun changement n'est sauvegardé.
2
ARRIÈRE DU CAPTEUR-ÉMETTEUR DE PLASTRON
HUMIDIFIER ICI