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U t i l i s e r l e p r o g r a m m e P u i s s a n c e
Votre Programme Puissance est conçu pour vous permettre de réaliser des séances à
un niveau d'effort déterminé. Le niveau de résistance augmente ou diminue selon le
nombre de tours/min afin d'atteindre la puissance souhaitée. Pour utiliser le
Programme Puissance, veuillez suivre ces instructions :
1) Choisissez le programme Contrôle « Watts Control » à l'aide des touches – ou +,
puis appuyez sur Select.
2) Utilisez les touches – ou + pour déterminer la puissance. La puissance par défaut
est de 100W (l'appareil propose une fourchette de 25 à 400 W). Appuyez ensuite sur
la touche Select pour confirmer la puissance.
3) Utilisez les touches – ou + pour sélectionner la durée souhaitée. La durée par
défaut est fixée à 0 minutes (l'appareil propose une fourchette de 0 à 99 minutes).
Appuyez ensuite sur la touche Select pour confirmer la durée.
4) Utilisez les touches – ou + pour sélectionner votre poids. Le poids par défaut est de
68k / 150 livres (l'appareil propose une fourchette de 20 à 150 kg / 50 à 400 livres).
Appuyez ensuite sur la touche Select pour confirmer votre poids.
5) Appuyez sur la touche Start pour démarrer le programme Puissance.
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