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Suunto RACE Guide D'utilisation page 35

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Suunto Race
3. Touchez votre sélection ou appuyez sur le bouton central.
4. Pour quitter la vue des zones de FC, balayez l'écran vers la droite ou appuyez sur le
bouton inférieur.
REMARQUE: Vous pouvez aussi définir votre FC maximale dans les paramètres sous
Général » Personnel.
Définir les zones FC par défaut
Définissez vos zones FC par défaut dans les paramètres sous Entraînement » Zones
d'intensité » Zones FC par défaut pour tous les sports.
1. Balayez l'écran vers le haut ou vers le bas et touchez ou appuyez sur la couronne lorsque
la zone de FC que vous voulez modifier est en surbrillance.
2. Sélectionnez votre nouvelle zone de FC en balayant l'écran vers le haut ou vers le bas ou
en tournant la couronne.
3. Touchez votre sélection ou appuyez sur la couronne.
4. Pour quitter la vue des zones de FC, balayez l'écran vers la droite ou appuyez sur le
bouton inférieur.
REMARQUE: Si vous sélectionnez Réinitialiser dans la vue des zones de FC, cette
action aura pour effet de réinitialiser les zones de FC à la valeur par défaut.
Définir des zones de FC spécifiques à l'activité
Définissez vos zones de FC spécifiques à l'activité dans les paramètres sous Entraînement »
Zones d'intensité » Zones avancées.
1. Touchez l'activité (Course ou Cyclisme) que vous voulez modifier ou appuyez sur la
couronne lorsque l'activité voulue est en surbrillance.
2. Appuyez sur la couronne pour activer les zones de FC.
3. Balayez l'écran vers le haut ou vers le bas et touchez ou appuyez sur la couronne lorsque
la zone de FC que vous voulez modifier est en surbrillance.
4. Sélectionnez votre nouvelle zone de FC en balayant l'écran vers le haut ou vers le bas ou
en tournant la couronne.
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