Innehållsförteckning
1. Viktiga säkerhetsföreskrifter ...........................................................................................................................43
2. Översikt över delar ............................................................................................................................ 44
3. Montering ............................................................................................................................................ 45
4. Sätta i eller byta ut batteriet ................................................................................................................ 47
5. Användning av träningsdatorn ............................................................................................................ 47
6. Viktiga träningsråd .............................................................................................................................. 47
7. Övningar för uppvärmning och nedvarvning ....................................................................................... 48
8. Underhåll ............................................................................................................................................ 49
9. Specifikationer .................................................................................................................................... 49
1. Viktiga säkerhetsföreskrifter
•
Läs alla instruktionerna i denna bruksanvisning innan produkten används. Följ alla varningar och anvisningar före användning. Spara denna
bruksanvisning under hela produktens livslängd.
•
Den här produkten är endast avsedd för användning i hemmiljö och inomhus.
•
Använd endast denna utrustning för de syften som anges i denna bruksanvisning.
•
Den här produkten är inte en leksak och får endast användas för de syften som anges i denna bruksanvisning.
Vi rekommenderar personer med vissa funktionsnedsättningar att endast använda denna produkt under överinseende av kvalificerad personal.
•
•
Tillåt inte barn att vara på eller runt produkten. Håll alltid barn och husdjur på säkert avstånd från produkten.
•
Personer med hjärtproblem eller förbud om överdriven ansträngning bör minska träningstiden om du inte har talat med din läkare.
•
Personer med skador, eller personer som ännu inte har återhämtat sig ordentligt efter kirurgi, bör inte använda produkten om du inte har talat
med din läkare.
•
Produkten ska inte användas av personer som väger mer än 120 kg.
•
Se till att produkten är korrekt monterad innan du börjar använda den. Säkerställ att alla skruvar, bultar och muttrar är korrekt monterade och
åtdragna. Använd endast tillbehör som medföljer produkten.
•
Avsluta träningen omedelbart om du upptäcker något problem eller du hör något underligt ljud när du använder din cykel.
•
Använd inte skadade eller trasiga tillbehör.
•
Produkten måste kontrolleras regelbundet för att undvika personskador. Det bör regelbundet kontrolleras om skruvar och muttrar är ordentligt
åtdragna, samt om det finns små sprickor eller vassa kanter som kan leda till fysiska skador.
•
Placera utrustningen på en stabil och plan yta. För att förhindra överhettning, bör du välja en placering så att inga luftventiler blockeras. Kontrolle-
ra att du har 0,6 m ledigt utrymme på respektive sida av produkten för att kunna träna obehindrat.
•
Placera inte produkten nära en öppen spis eller liknande värmekälla.
•
Vi föreslår att du placerar ett halksäkert underlag som en gummimatta under träningsutrustningen för att undvika eventuella skador på golvet.
•
Bär alltid skyddande och bekväma kläder när du använder träningsutrustningen. Använd helst sport- eller aerobicsskor. Använd INTE löst sittan-
de eller pösiga kläder, eftersom det kan fastna i produkten.
•
För att använda cykeln behöver du en stabil stol som garantera korrekt hållning för användaren.
•
Håll händer, fötter och lösa accessoarer borta från rörliga delar.
•
Stå inte på pedalerna. Pedalerna är inte utformade för att användas när
man står upp.
•
Håll ryggen rak hela tiden under användning. Luta dig inte framåt.
•
Var uppmärksam på hur kroppen reagerar på träningen. Om du känner
någon smärta eller om du blir yr när du tränar ska du omedelbart sluta,
vila och kontakta en läkare.
•
Slipande produkter får inte användas vid rengöring av cykeln.
•
Förvara inte produkten på en plats där den exponeras för direkt solljus
eller där den utsätts för höga temperaturer eller hög luftfuktighet.
•
Observera att träningsutrustning i klass B och klass C är inte lämpliga för
ändamål med hög noggrannhet.
•
Indikering på att det lediga utrymmet inte får vara mindre än 0,6 m större
än träningsområdet i de riktningar från vilken utrustningen används. Det
lediga utrymmet måste inkludera området för nödavsittning. Där utrust-
ningen är placerad bredvid varandra, kan värdet av det lediga utrymmet
delas. Som visat:
43