Tunturi 22TRN20000 Manuel De L'utilisateur page 82

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Cálculo del resultado:
- TIPO DE CUERPO: (Relación de grasa corporal; 9 tipos)
• GRASA 0 ~17 Peso bajo
• GRASA 18 ~ 24 En su peso
• GRASA 25 ~ 28 Sobrepeso
• GRASA 29 ~ en adelante Obesidad.
- BF = Grasa corporal (en relación de %)
- Aparecerá el código de error "ER" si no se detecta el ritmo
cardíaco durante el proceso de medición de BF.
- Pulse el botón "Stop / Reset" para salir del programa de grasa
corporal.
Programa HRC
El programa HRC es un programa de control de velocidad basado
en el ritmo cardíaco (RC). La velocidad aumentará automáticamente
cuando su ritmo cardíaco esté por debajo del objetivo y se reducirá
cuando el ritmo esté por encima del objetivo.
- Pulse el botón "Prog" para seleccionar "HRC"
HRC1: Preajuste máximo. El límite de velocidad es de 8 km/h.
HRC2: Preajuste máximo. El límite de velocidad es de 12 km/h.
HRC3: Preajuste máximo. El límite de velocidad es de 16.0 km/h.
Programa, pulse el botón "Mode" para confirmar.
- Ajuste la edad. En la pantalla aparece "25"
Pulse los botones "Arriba/ Abajo" para seleccionar: 1~99
Pulse el botón "Mode" para confirmar.
- Se mostrará el ritmo cardíaco objetivo, basado en la edad que ha
indicado. Ritmo cardíaco objetivo = (220 - edad) x 0,6.
Pulse los botones "Arriba/ Abajo" para cambiar el valor objetivo
60~200. Pulse el botón "Mode" para confirmar.
- Ajuste el tiempo del ejercicio. La pantalla muestra "30:00"
Pulse los botones "Arriba/ Abajo" para seleccionar: 5:00~99:00
Pulse el botón "Mode" para confirmar.
- Pulse el botón "Start/ Pause" para iniciar el programa.
Función operativa HRC:
- El programa HRC se inicia con un tiempo de calentamiento de un
minuto (la velocidad no se ajustará automáticamente).
- La velocidad inicial es 1,0 km/h, esta se puede ajustar
manualmente a una velocidad de calentamiento cómoda.
- La consola comprueba el ritmo cardíaco cada 30 segundos y
controla la velocidad de la siguiente manera.
Ritmo cardíaco parámetro
29+ lpm Por debajo del objetivo
6~29 lpm Por debajo del objetivo
0~5 lpm Por debajo del objetivo
0~5 lpm Por encima del objetivo
6~29 lpm Por encima del objetivo
29+ lpm Por encima del objetivo
‼
NOTA
• El ajuste de inclinación no se controla en el modo de programa
HRC, pero el usuario puede controlarlo en cualquier momento
para aumentar o rebajar la intensidad del entrenamiento.
• El usuario puede cambiar la velocidad en todo momento.
• Cuando la velocidad esté por encima del límite de velocidad
preestablecido, se autoajustará para preestablecer el ajuste de
velocidad automáticamente.
• Si no se detecta el ritmo cardíaco, la cinta de correr detendrá el
entrenamiento.
⚠
• Para esta función se requiere medir el ritmo cardíaco.
Función ERP
La función ERP puede poner la cinta de correr en modo de
suspensión de manera automática si se mantiene inactiva durante
4:30 minutos.
Podrá activar o desactivar esta función de la siguiente manera:
- Si la cinta de correr está en "modo de inicio", mantenga pulsado
el botón "Mode" durante 3 segundos para cambiar entre el modo
activo e inactivo.
• Si la pantalla muestra "1111", indicará modo activo.
• Si la pantalla muestra "2222", indicará modo inactivo.
⚠
• Recomendamos que siempre se ajuste la función ERP a modo
Ajuste métrico / imperial
Cuando la velocidad mostrada no coincide con sus expectativas, la
máquina podría configurarse en una configuración incorrecta.
Metríco:
Imperial:
Cambie las unidades por:
En modo "ON":
Mantenga presionado el botón "Prog" & "Speed -" durante 3
segundos.
La consola muestra el modo S-01:
- 0.6 Cuando se cambia al modo imperial.
- 1.0 Cuando se cambia al modo métrico.
- Mantenga pulsado el botón MODE durante dos segundos para
cambiar de ajuste.
Presione el botón "Start/ Pause" para confirmar la configuración y
volver al modo de usuario nuevamente.
ajuste velocidad
+ 2,0 km/h.
Bluetooth & APP
+ 1,0 km/h.
No hay ajuste - Esta consola puede conectarse con una App de un dispositivo
móvil inteligente vía Bluetooth (iOS & Android)
No hay ajuste
- Establezca la conexión Bluetooth sólo a través del modo de
- 1,0 km/h.
conexión en la aplicación instalada en su teléfono smart.
‼
- 2,0 km/h.
• Tunturi solo ofrece la opción de conectar su consola de ejercicios
• Consulta el sitio web para obtener información adicional
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PRECAUCIÓN
La máquina pasará a modo de suspensión después de que no se
use durante 4:30 minutos.
La máquina no pasará a modo de suspensión después de que no
se use durante 4:30 minutos.
PRECAUCIÓN
activo.
Min./ Max. Velocidad:
1.0 Km/h/ 16.0 Km/h.
Min./ Max. Velocidad:
0.6 Mls/h/ 10.0 Mls/h.
Haga clic para ver nuestro video de ayuda en YouTube
https://youtu.be/TiFldTbb8VQ
NOTA
físicos mediante conexión Bluetooth. Por tanto, Tunturi no
se hace responsable por posibles daños o funcionamiento
incorrecto de productos que no sean de la marca Tunturi.