Tunturi 22TRN20000 Manuel De L'utilisateur page 32

Deutsch
Speed -
- Verringert die Geschwindigkeit (1.0 ~ 16.0 km/h).
- Bei einmaligem Drücken verringert sich die Geschwindigkeit um
0.1 km/h.
- Die Geschwindigkeit wird schneller verringert, wenn die Taste zwei
Sekunden gedrückt gehalten wird.
- Blättern Sie durch die Programme und ändern Sie die Werte im
Programmiermodus.
Kurzwahltasten Geschwindigkeit:
Die Kurzwahltasten sind auf 6, 9, 12 eingestellt.
So ändert sich zum Beispiel eine beliebige Geschwindigkeit auf 9
km/h, wenn Sie die Kurzwahltaste 9 drücken.
Schnellzugriffstasten am Lenker:
- + Gleich Geschwindigkeit +.
- – Gleich Geschwindigkeit –.
Incline +
- Erhöht die Steigung (0 ~ 12 +1).
- Blättern Sie durch die Programme und ändern Sie die Werte im
Programmiermodus.
Incline -
- Verringert die Steigung (0 ~ 12 -1).
- Blättern Sie durch die Programme und ändern Sie die Werte im
Programmiermodus.
Kurzwahltasten Steigung:
Die Kurzwahltasten sind auf 0, 5, 10 eingestellt.
So ändert sich zum Beispiel eine beliebige Steigung auf 5, wenn Sie
die Kurzwahltaste 5 drücken.
Schnellzugriffstasten Steigung am Lenker:
- + : Wie Steigung +.
- - : Wie Steigung –.
Erklärung der Anzeigeelemente
Speed (Geschwindigkeit)
- Zeigt im Trainingsmodus die aktuelle Laufbandgeschwindigkeit an.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielgeschwindigkeit an.
- Zeigt im Programmiermodus die Programmauswahl an.
LED gestrichelte Spuren
- 400 Meter lange gestrichelte Spuren zeigen die imaginäre Position
an, so als ob Sie auf einer 400 m langen Laufbahn liefen.
Incline (Steigung)
- Zeigt im Trainingsmodus die aktuelle Laufbandsteigung an.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielsteigung.
Distance (Entfernung)
- Zeigt im Trainingsmodus die zurückgelegte Strecke an.
- Zeigt beim Training im Countdown-Modus die verbleibende
Entfernung an.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielstrecke an.
Time (Zeit)
- Zeigt im Trainingsmodus die gelaufene Zeit an.
- Zeigt beim Training im Countdown-Modus die verbleibende Zeit
an.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielzeit an.
Steps (Schritte)
Die Konsole zeigt die Anzahl der Schritte an, die Sie während Ihres
Trainings gemacht haben.
HINWEIS
• Für eine stabile Funktion des eingebauten Schrittzählers ist ein
Benutzergewicht von mindestens 40 kg und eine eingestellte
Mindestgeschwindigkeit von 3 km/h erforderlich.
• Wenn das Körpergewicht und/oder die eingestellte
Geschwindigkeit niedriger ist, kann die Funktion weniger stabil
sein.
Heart (Herz)
- Zeigt im Trainingsmodus die Pulsfrequenz oder „P" an, wenn kein
Puls gemessen wird.
Calories (Kalorien)
- Zeigt die verbrauchten Kalorien im Trainingsmodus an.
- Zeigt beim Training im Countdown-Modus die verbleibenden
Kalorien an.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielkalorien an.
HINWEIS
• Diese Daten sind ein grober Anhaltspunkt für den Vergleich
verschiedener Trainingssitzungen, die nicht für eine medizinische
Behandlung verwendet werden können.
Scan
- Anzeige für "Time/ Step", "Heart/ Incline" & "Calories/ Distance"
schaltet alle 5 Sekunden um.
- Um Ihre bevorzugte Anzeige einzufrieren, drücken Sie zum
freischalten und erneuten Aktivieren des Scanmodus erneut auf
Modus.
Erläuterung der akustischen Display-Signaltöne
Die Konsole ist so konzipiert, dass der Benutzer durch einen
akustischen Signalton informiert wird.
Damit soll der Benutzer auf Änderungen aufmerksam gemacht
werden, um das Training sicher zu gestalten.
Die Konsole benachrichtigt den Benutzer, wenn:
- das voreingestellte Ziel erreicht wurde.
- eine Geschwindigkeits- oder Steigungsänderung im gewählten
Programm eintritt.
Programme
Schnellstart
- Drücken Sie die Taste „Start/ Pause", um Ihr Training ohne
Voreinstellungen zu beginnen.
- Das Laufband beginnt mit der Mindestgeschwindigkeit von 1.0
Km/h und behält die aktuell eingestellte Steigungseinstellung bei.
- Die Einstellung „Speed/Incline" lässt sich jederzeit manuell
einstellen, um Ihr Training zu ändern. Sie können es auch jederzeit
stoppen/unterbrechen.
Ziel-Countdown-Modus (P0)
Das Gerät muss sich im Startmodus befinden, damit man auf den Ziel-
Countdown-Modus zugreifen kann.
Halten Sie die „Stop/Reset-" Taste zwei Sekunden lang gedrückt, um
den Startmodus zu aktivieren.
- Drücken Sie die Taste „Mode", um den Ziel-Countdown-Modus
auszuwählen:
• Trainingsmodus 1: Zeitziel.
Verwenden Sie die Tasten „Speed/Incline + & -", um den Wert
einzustellen.
Standard 30:00 Min. Umfang 5:00~95:00 ± 1:00.
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