Tunturi 22TRN20000 Manuel De L'utilisateur page 34

Deutsch
Ergebnisberechnung:
- KÖRPERTYP: (Körperfettanteil; Neun Typen)
• FETT 0 ~17 Untergewicht
• FETT 18 ~ 24 Normal
• FETT 28 ~ 28 Übergewicht
• FETT 29 ~ darüber Adipositas
- BF = Body Fat, dt. Körperfett (im Verhältnis, %)
- Der Fehlercode „ERR" wird angezeigt, wenn während der
Körperfettmessung keine Herzfrequenz erkannt wurde.
- Mit der Taste „Stop/Reset" kann das Körperfettprogramm beendet
werden.
HRC-Programm
Das HRC-Programm ist ein geschwindigkeitsgeregeltes Programm,
das auf Ihrer Herzfrequenz basiert. Die Geschwindigkeit erhöht
sich automatisch, wenn sich Ihre Herzfrequenz unter dem Zielwert
befindet, und sie verringert sich automatisch, wenn er über dem
Zielwert liegt.
- Wählen Sie zur Auswahl des Programms „HRC"
HRC1 die Taste „Prog". Voreingestellte
Höchstgeschwindigkeit beträgt 8 km/h.
HRC2: Voreingestellte
Höchstgeschwindigkeit beträgt 12 km/h.
HRC3: Voreingestellte
Höchstgeschwindigkeit beträgt 16.0 km/h.
Programm, drücken Sie zur Bestätigung die Taste „Mode".
- Bei der Auswahl des Alters zeigt das Display „25"
an.
Zur Auswahl von: 1~99 die Tasten „Up/ Down" drücken.
Zum Bestätigen die Taste „Mode" drücken.
- Die Zielherzfrequenz wird anhand Ihres Alters angezeigt.
Zielherzfrequenz = (220-Alter) x 0,6.
Drücken Sie die Tasten „Up/ Down" um den Zielwert 60~200 zu
ändern und drücken Sie zur Bestätigung die Taste „Mode".
- Bei der Auswahl der Trainingszeit zeigt das Display „30:00"
an. Drücken Sie zur Auswahl die Tasten „Up/ Down": 5:00~99:00
Drücken Sie zur Bestätigung die Taste „Mode".
- Das Programm lässt sich mit der Taste „Start/Pause" starten.
HRC-Betriebsfunktion:
- HRC-Programme beginnen nach einer einminütigen Aufwärmzeit.
(Geschwindigkeit stellt sich nicht automatisch ein)
- Die Anfangsgeschwindigkeit beträgt 1,0 km/h, diese kann manuell
auf eine angenehme Aufwärmzeit eingestellt werden.
- Die Konsole überprüft die Herzfrequenz alle 30 Sekunden und
steuert die Geschwindigkeit wie folgt.
Herzfrequenz Parameter
29+ BPM Unter Zielwert
6~29 BPM Unter Zielwert
0~5 BPM Unter Zielwert
0~5 BPM Über Zielwert
6~29 BPM Über Zielwert
29+ BPM Über Zielwert
HINWEIS
• Die Steigungseinstellung wird im HRC-Programmmodus nicht
geregelt, kann jedoch vom Benutzer jederzeit justiert werden,
um so das Training zu intensivieren oder zu lockern.
• Die Geschwindigkeit kann vom Benutzer jederzeit geändert
werden.
Geschwindigkeits-instellung
+ 2,0 km/h
+ 1,0 km/h
Keine Anpassung
Keine Anpassung
- 1,0 km/h
- 2,0 km/h
• Wenn die Geschwindigkeit über der voreingestellten
Geschwindigkeitsbegrenzung liegt, wird sie automatisch an die
voreingestellte Geschwindigkeitseinstellung angepasst.
• Wenn keine Herzfrequenz erfasst wird, beendet das Laufband
das Training.
ACHTUNG
• Für diese Funktion muss die Herzfrequenz gemessen werden.
ERP-Funktion
Mit der ERP-Funktion kann Ihr Laufband im Ruhemodus automatisch
deaktiviert werden, nachdem es 4:30 Minuten unbetätigt gewesen ist.
Sie können diese Funktion folgendermaßen ein- und ausschalten:
- Wenn sich das Laufband im Startmodus befindet und die Taste
„Mode" drei Sekunden lang gedrückt wird, kann zwischen Ein- und
Ausschaltmodus gewechselt werden.
• Wenn das Display auf „1111" steht, wird der Einschaltmodus
angezeigt.
Das Gerät schaltet nach 4:30 Minuten Ruhezeit in den Standby-
Modus.
• Wenn das Display auf „2222" steht, wird der Ausschaltmodus
angezeigt.
Das Gerät schaltet nach 4:30 Minuten Ruhezeit nicht in den
Standby-Modus.
ACHTUNG
• Wir empfehlen, die ERP-Funktion immer im Einschaltmodus zu
belassen.
Metrische/angelsächsische Einstellung
Wenn die Display-Geschwindigkeit nicht den Erwartungen entspricht,
ist das Gerät evtl. nicht richtig eingestellt.
Metrisch: Min./ Max. Geschwindigkeit
1.0 Km/h/ 16.0 Km/h..
Angelsächsisch: Min./ Max. Geschwindigkeit
0.6 Mls/h/ 10.0 Mls/h.
Einheiten ändern
Im Modus "ON":
Halten Sie die Tasten "Prog" & "Speed -" 3 Sekunden lang gedrückt.
Konsole zeigt S-01-Modus:
- 0.6 bei Wechsel in den angelsächsischen Modus.
- 1.0 bei Wechsel in den Metrische Modus.
- Halten Sie die MODE-Taste zwei Sekunden lang gedrückt, um die
Einstellung zu ändern.
Drücken Sie die Taste "Start/ Pause", um die Einstellung zu
bestätigen und wieder in den Benutzermodus zurückzukehren.
Klicken Sie hier, um unser unterstützendes YouTube-Video zu
sehen. https://youtu.be/TiFldTbb8VQ
Bluetooth & APP
- Diese Konsole kann über Bluetooth eine Verbindung mit ein APP
auf dem Smart-Gerät herstellen. (iOS & Android)
- Erstellen Sie die Bluetooth-Verbindung nur über den
Verbindungsmodus auf die installierte APP auf ihr Smartphone oder
Tablet
HINWEIS
• Tunturi bietet nur die Option an, die Fitness-Konsole über eine
Bluetooth-Verbindung anzuschließen. Daher ist Tunturi nicht für
Schäden oder Fehlfunktionen von Produkten verantwortlich, die
nicht von Tunturi sind.
• Überprüfen Sie die Website für zusätzliche Informationen
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