Tunturi FITCYCLE 70i ERGOMETER Manuel De L'utilisateur page 39

Fonctionnement
Marche
- Branchez l'alimentation électrique : l'ordinateur se met sous tension
et affiche tous les segments sur l'écran LCD pendant 2 secondes�
- Appuyer sur une touche pour mettre en marche la console en
mode veille�
- Commencer à pédaler pour mettre en marche la console en mode
veille�
L'écran LCD affichera tous les segments
Mettre hors tension
Le moniteur passe automatiquement en mode SLEEP (veille) si aucun
signal n'est transmis au moniteur pendant 4 minutes�
Sélection de l'entraînement
Utiliser UP/DOWN (haut/bas) pour sélectionner :
- Manual ( fig� - F-02)
- Beginner ( fig� - F-03)
- Advande ( fig� - F-04)
- Sporty ( fig� - F-05)
- Cardio ( fig� - F-06)
Programmes
Quick start
- Appuyer sur la touche START/STOP pour commencer votre
entraînement sans configurer aucun paramètre au préalable�
- Utiliser UP/DOWN (haut/bas) pour régler le niveau de résistance
pendant l'entraînement�
Fin de l'entraînement
- Appuyer sur START/STOP (marche/arrêt) en mode entraînement
pour arrêter/suspendre votre entraînement�
Pour reprendre, appuyer sur le bouton START/STOP (marche/arrêt)
en mode pause�
- Maintenir la touche RESET enfoncée pendant plus de 2 secondes
pour réinitialiser la console� (Les données d'entraînement actives
seront perdues)
Mode Manual
- Appuyer sur les flèches VERS LE HAUT/VERS LE BAS pour
sélectionner un programme d'entraînement, choisir mode MANUEL
et appuyer sur la touche MODE/ENTER pour définir le paramètre
suivant du programme en mode manuel�
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) pour prérégler la
durée de l'entraînement (Fig� F-07), puis appuyer sur MODE/
ENTER (mode/entrée) pour confirmer le réglage�
- Après confirmation, vous pouvez aussi régler :
- la distance (Fig� F-08), les calories (Fig� 09) et le pouls (Fig� - 10)�
‼ NOTE
• Si vous vous fixez plusieurs objectifs, l'entraînement s'arrêtera
après chaque objectif atteint�
• Si vous laissez un objectif vide, il ne sera pas considéré comme
une limite prédéfinie�
- Appuyer sur la touche START/STOP (marche/arrêt) pour
commencer l'entraînement
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) pour régler le niveau
de résistance�
- La charge est indiquée à la fenêtre LEVEL (niveau) (Fig� F-11)�
- La charge est affichée à la fenêtre LOAD (charge) pendant
quelques secondes, puis cette fenêtre revient à nouveau à la
puissance en Watt�
Mode Beginner (Fig. P1 ~ P4)
- Appuyer sur les flèches VERS LE HAUT/VERS LE BAS pour
sélectionner un programme d'entraînement� Choisir le mode
BEGINNER et appuyer sur la touche Mode pour définir le
paramètre suivant du mode BEGINNER�
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) pour sélectionner le
programme BEGINNER (débutant) 1~4 (Fig� - 12), puis appuyer sur
MODE/ ENTER (mode/entrée) pour confirmer�
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) pour régler la durée,
puis appuyer sur MODE/ ENTER (mode/entrée) pour confirmer�
- Appuyer sur la touche START/STOP (marche/arrêt) pour
commencer l'entraînement
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) pour régler le niveau
de résistance�
- La charge est indiquée à la fenêtre LEVEL (niveau) (Fig� - 11)�
Mode Advance (Fig. P5 ~ P8)
- Appuyer sur les flèches VERS LE HAUT/VERS LE BAS pour
sélectionner le programme d'entraînement, sélectionner le mode
ADVANCE et appuyer ensuite sur la touche Mode pour définir le
paramètre suivant du mode ADVANCE�
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) pour sélectionner le
programme ADVANCE (avancé) 1~4 (Fig� - 13), puis appuyer sur
MODE/ ENTER (mode/entrée) pour confirmer�
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) pour régler la durée,
puis appuyer sur MODE/ ENTER (mode/entrée) pour confirmer�
- Appuyer sur la touche START/STOP (marche/arrêt) pour
commencer l'entraînement
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) pour régler le niveau
de résistance�
- La charge est indiquée à la fenêtre LEVEL (niveau) (Fig� - 11)�
Mode Sporty (Fig. P9 ~ P12)
- Appuyer sur les flèches VERS LE HAUT/VERS LE BAS pour
sélectionner un programme d'entraînement, choisir le mode
SPORTY et appuyer sur la touche mode pour définir le paramètre
suivant du programme en mode SPORTY�
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) pour sélectionner
le programme SPORTY (sportif) 1~4 (Fig� - 14), puis appuyer sur
MODE/ ENTER (mode/entrée) pour confirmer�
- Appuyer sur la touche UP/DOWN (haut/bas) pour régler la durée,
puis appuyer sur MODE/ ENTER (mode/entrée) pour confirmer�
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