Tunturi FITCYCLE 70i ERGOMETER Manuel De L'utilisateur page 30

Deutsch
Bedienung
Einschalten
- Stecken Sie den Stecker der Stromversorgung in die Steckdose�
Der Computer fährt hoch und alle Segmente der LCD-Anzeige
leuchten 2 Sekunden lang auf�
- Drücken Sie auf eine beliebige Taste, wenn sich die Konsole im
Ruhemodus befindet�
- Treten Sie in die Pedale, wenn sich die Konsole im Ruhemodus
befindet�
Die LCD-Anzeige zeigt alle Segmente an
Ausschalten
Wenn vier Sekunden lang ohne Training kein Signal auf den Monitor
übertragen wird, wird dieser automatisch in den Ruhemodus
geschaltet (SLEEP)�
Trainings-Auswahl
Treffen Sie mit dem Schalter UP/DOWN eine Auswahl:
- Manual ( fig� - F-02)
- Beginner ( fig� - F-03)
- Advande ( fig� - F-04)
- Sporty ( fig� - F-05)
- Cardio ( fig� - F-06)
Programme
Quick start (Schnellstart)
- Drücken Sie auf START/STOP, um Ihr Training ohne
Voreinstellungen zu beginnen�
- Verwenden Sie Dial UP/DOWN zur Einstellung des
Widerstandsgrads beim Training�
Training beenden
- Drücken Sie im Trainingsmodus auf START/STOP, um das Training
zu beenden/anzuhalten�
Um das Training wieder aufzunehmen, drücken Sie im
Pausenmodus auf die Taste START/STOP�
- Halten Sie die Taste RESET mehr als zwei Sekunden lang gedrückt,
um die Konsole zurückzusetzen� (Aktive Trainingsdaten gehen
verloren)
Manual modus
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um das
Trainingsprogramm auszuwählen� Wählen Sie den Modus MANUAL
und drücken Sie auf die Taste MODE/ENTER, um die nächste
Einstellung für das Programm manueller Modus vorzunehmen�
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um die Trainingszeit
voreinzustellen (Abb� F-07) und drücken Sie zur Bestätigung auf
MODE/ENTER�
- Nach der Bestätigung können Sie auch Folgendes einstellen:
Distanz (Abb� F-08), Kalorien (Abb� 09) und Puls (Abb� - 10)
‼ HINWEIS
• Wenn Sie mehr als ein Ziel einstellen, wird das Training nach
Erreichen des ersten Ziels beendet�
• Wenn Sie ein Ziel frei lassen, wird es nicht als voreingestellter
Zielwert betrachtet�
- Drücken Sie auf die Taste START/STOP, um mit dem Training zu
beginnen�
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um den Widerstandsgrad
einzustellen�
- Der Ladestand wird im Fenster LEVEL angezeigt (Abb� F-11)
- Der Ladestand wird für ein paar Sekunden im Fenster LOAD
angezeigt und wechselt dann wieder auf den WATT-Wert�
Beginner modus (Abb P1 ~ P4)
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um das
Trainingsprogramm auszuwählen� Wählen Sie den Modus
BEGINNER und drücken Sie auf die Modus-Taste, um die nächste
Einstellung für das Programm BEGINNER vorzunehmen�
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN zur Auswahl des
Programms BEGINNER 1~4 (Abb� - 12) und drücken Sie zur
Bestätigung auf MODE/ENTER�
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um die Zeit einzustellen,
drücken Sie zur Bestätigung auf MODE/ENTER�
- Drücken Sie auf die Taste START/STOP, um mit dem Training zu
beginnen�
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um den Widerstandsgrad
einzustellen� Der Ladestand wird im Fenster LEVEL angezeigt
(Abb� - 11)
Advance modus (Abb P5 ~ P8)
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um das
Trainingsprogramm auszuwählen� Wählen Sie den Modus
ADVANCE und drücken Sie auf die Modus-Taste, um die nächste
Einstellung für das Programm ADVANCE vorzunehmen�
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN zur Auswahl des
Programms ADVANCE 1~4 (Abb� - 13) und drücken Sie zur
Bestätigung auf MODE/ENTER�
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um die Zeit einzustellen,
drücken Sie zur Bestätigung auf MODE/ENTER�
- Drücken Sie auf die Taste START/STOP, um mit dem Training zu
beginnen�
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um den Widerstandsgrad
einzustellen� Der Ladestand wird im Fenster LEVEL angezeigt
(Abb� - 11)
Sporty modus (Abb P9 ~ P12)
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um das
Trainingsprogramm auszuwählen� Wählen Sie den Modus SPORTY
und drücken Sie auf die Modus-Taste, um die nächste Einstellung
für das Programm SPORTY vorzunehmen�
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN zur Auswahl des
Programms SPORTY 1~4 (Abb� - 14) und drücken Sie zur
Bestätigung auf MODE/ENTER�
- Verwenden Sie die Taste Dial UP/DOWN, um die Zeit einzustellen,
drücken Sie zur Bestätigung auf MODE/ENTER�
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