Index
Welcome �����������������������������������������������������������������17
Safety warnings ������������������������������������������������������17
Electrical safety ����������������������������������������������������������������������������18
Assembly instructions ���������������������������������������������18
Description illustration A ��������������������������������������������������������������18
Description illustration B ��������������������������������������������������������������18
Description illustration C ��������������������������������������������������������������18
Description illustration D ��������������������������������������������������������������18
Additional assembly information� �����������������������������������������������18
Additional information �����������������������������������������������������������������18
Workouts ����������������������������������������������������������������19
Exercise Instructions ���������������������������������������������������������������������19
Heart rate �������������������������������������������������������������������������������������19
Use��������������������������������������������������������������������������20
Adjusting the support feet �����������������������������������������������������������20
Adjusting the horizontal seat position �����������������������������������������20
Adjusting the vertical seat position ����������������������������������������������20
Adjusting the handlebar ���������������������������������������������������������������20
Power supply (Fig� E) ��������������������������������������������������������������������20
Console (fig F) ��������������������������������������������������������20
Explanation Display functions ������������������������������������������������������20
Explanation of buttons �����������������������������������������������������������������21
Operation �������������������������������������������������������������������������������������21
Programs ����������������������������������������������������������������21
Manual mode �������������������������������������������������������������������������������21
Beginner mode (Fig� P1 ~ P4) ������������������������������������������������������22
Advance mode (Fig� P5 ~ P8) ������������������������������������������������������22
Sporty mode (Fig� P9 ~ P12) ��������������������������������������������������������22
Cardio mode ��������������������������������������������������������������������������������22
Watt Mode ����������������������������������������������������������������������������������22
Recovery ���������������������������������������������������������������������������������������22
Body Fat ���������������������������������������������������������������������������������������22
Bluetooth & APP ��������������������������������������������������������������������������22
Cleaning and maintenance ��������������������������������������23
Defects and malfunctions �������������������������������������������������������������23
Transport and storage ��������������������������������������������23
Warranty �����������������������������������������������������������������23
Technical data ���������������������������������������������������������24
Declaration of the manufacturer ����������������������������24
Disclaimer ���������������������������������������������������������������24
Welcome
Welcome to the world of Tunturi!
Thank you for purchasing this piece of Tunturi equipment�
Tunturi offers a wide range of home fitness equipment, including
crosstrainers, treadmills, exercise bikes, rowers, strength benches and
multi stations� The Tunturi equipment is suitable for the entire family,
no matter what fitness level� For more information, please visit our
website www�tunturi�com
Important Safety Instructions
This Owner's Manual is an essential part of your training equipment:
reading all instructions in this manual before you start using this
appliance� The following precautions must always be followed:
Safety warnings
⚠ WARNING
• Read the safety warnings and the instructions� Failure to follow
the safety warnings and the instructions can cause personal injury
or damage to the equipment� Keep the safety warnings and the
instructions for future reference�
⚠ WARNING
• Heart rate monitoring systems may be inaccurate�
• Over exercise may result in serious injury or death� If you feel
faint stop exercising immediately�
- The equipment is suitable for domestic use only� The equipment is
not suitable for commercial use�
- Max� usage is limited to 3 hrs a day�
- The use of this equipment by children or persons with a physical,
sensory, mental or motorial disability, or lack of experience and
knowledge can give cause to hazards� Persons responsible for their
safety must give explicit instructions or supervise the use of the
equipment�
- Before starting your workout, consult a physician to check your
health�
- If you experience nausea, dizziness or other abnormal symptoms,
immediately stop your workout and consult a physician�
- To avoid muscular pain and strain, start each workout by warming
up and finish each workout by cooling down� Remember to stretch
at the end of the workout�
- The equipment is suitable for indoor use only� The equipment is
not suitable for outdoor use�
- Only use the equipment in environments with adequate ventilation�
Do not use the equipment in draughty environments in order not
to catch a cold�
- Only use the equipment in environments with ambient
temperatures between 10°C~35°C/ 50°F~95°F� Only store the
equipment in environments with ambient temperatures between
5°C~45°C/ 41°F~113°F�
- Do not use or store the equipment in humid surroundings� The air
humidity must never be more than 80%�
- Only use the equipment for its intended purpose� Do not use the
equipment for other purposes than described in the manual�
- Do not use the equipment if any part is damaged or defective� If a
part is damaged or defective, contact your dealer�
- Keep your hands, feet and other body parts away from the moving
parts�
- Keep your hair away from the moving parts�
- Wear appropriate clothing and shoes�
- Keep clothing, jewelry and other objects away from the moving
parts�
1 7
English