Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
mph
km/h
DISPLAYVENSTERS
•
TIJD: Wordt weergegeven als minuten : seconden. Bekijk de resterende tijd of de tijd die uw training heeft geduurd.
•
AFSTAND: Geeft de afgelegde afstand tijdens uw training weer.
•
CALORIEËN: Totaal aantal calorieën die u verbrand hebt of nog moet verbranden tijdens uw training.
•
SNELHEID: Geeft aan hoe snel de voetpedalen bewegen.
•
HARTSLAG: Wordt weergegeven als BPM (beats per minute - aantal slagen per minuut). Wordt gebruikt om uw hartslag te controleren
(wordt weergegeven als contact gemaakt wordt met beide polsslag-grepen of de Bluetooth-hartslagmeter is verbonden).
•
BLUETOOTH: Geeft aan dat Bluetooth is verbonden met de machine.
• TPM: Toont de toeren per minuut.
• NIVEAU: Geeft het huidige weerstandsniveau aan.
92
mile
km
Lv
RPM
AAN DE SLAG
1) Controleer of er geen objecten in de buurt staan die de bewegingen
van de elliptical belemmeren.
2) Steek de stekker in het stopcontact en zet de elliptical AAN.
(De schakelaar bevindt zich aan de onderzijde van de elliptical.)
3) Stel het gebruikersgewicht in met
en druk op ENTER.
4) U hebt de volgende opties om uw training te beginnen:
A) SNELLE START
Druk gewoon
in om met uw training te beginnen. Tijd afstand
en calorieën zullen allemaal optellen vanaf nul. Het weerstandsniveau
staat standaard op niveau 1.
B) SELECTEER EEN PROGRAMMA
1) Gebruik
om door de programma's te bladeren.
2) Druk op
om het gewenste programma te selecteren.
3) Stel het trainingsniveau in met
en druk op
.
4) Druk op
om met uw training te beginnen.
LET OP: U kunt het weerstandsniveau tijdens uw training aanpassen.
UW TRAINING BEËINDIGEN
Als u uw training voltooid heeft zal het display "workout
complete" weergeven en piepen. Uw trainingsinformatie
wordt gedurende 60 seconden weergegeven op de console,
en wordt dan gereset.
DE CONSOLE RESETTEN
Houd de
knop 3 seconden vast.
OM DE HUIDIGE SELECTIE TE WISSEN
Om het huidige programma of scherm te wissen, houdt
u de
3 seconden ingedrukt.
93
Publicité
