Recovery (Fonction spéciale)
A l'aide ce cette fonction spéciale vous pouvez mesurer le pouls après l'entraînement qui sert
d'indicateur de votre structure sportive et physique. Au plus vite la fréquence du pouls se nor-
malise au plus le sportif est en bonne forme. Après l'entraînement gardez vos doigts bien en
contact avec les capteurs. Maintenant enfoncez la touche « RECOVERY ». L'ordinateur com-
mence à compter 60 secondes. Pendant cette période, l'ordinateur mesurera constamment
votre fréquence cardiaque à travers les capteurs à main.
Vous verrez apparaître sur l'écran les données de votre pouls allant de F1 ( très bien) à F6 (mau-
vais). Par un entraînement régulier vous améliorez au mieux jusqu'à F1. Enfoncez de nouveau
la touche „Recovery" (après mesurage), pour remettre l'écran dans l'état de départ.
Body fat (Mesure du taux de graisse corporelle)
Enfoncez cette touche pour démarrer cette fonction. Ux sera affiché. Gardez les deux mains sur
les capteurs manuels pendant la mesure. La mesure dure environ 8 secondes. Après la mesure ,
l'IMC, le % de masse graisseuse et le symbole d'avis de masse graisseuse seront affichés.
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