Trainingsauswahl - Skandika CARDIOCROSS CARBON PRO II Instructions De Montage Et Mode D'emploi

WATTS Watt-kontrollierter Trainingsmodus.
USER Mit diesem Trainingsmodus können Sie nach selbst eingestellten /
programmierten Programmprolen trainieren.
UP Erhöht den Widerstand während des Trainings / verändert Werte.
DOWN Verringert den Widerstand während des Trainings / verändert Werte.
MODE Bestätigung von eingegebenen Werten oder einer Auswahl.
Drücken und Halten für mind. 2 Sekunden erzwingt einen Reset
RESET
(Zurücksetzen aller Werte auf 0). Während einer Trainingsunterbrechung
kommen Sie durch kurzen Druck auf diese Taste wieder zur initialen Anzeige.
Ein Training beginnen oder beenden.
START/STOP
Drücken Sie diese Taste, um die Herzerholungsratenmessung zu starten.
RECOVERY
BODY FAT Drücken Sie diese Taste, um die Fettmessung zu starten.
Schließen Sie das Stromkabel an. Der Computer wird sich einschalten für ca. 2 Sekunden die volle
Anzeige aktivieren. Im nächsten Schritt können Sie die persönlichen Daten für einen Benutzer (U1
bis U4) eingeben.
Benutzen Sie hierzu das Drehrad und bestätigen Sie jeweils mit „MODE". Geben Sie Geschlecht,
Alter, Größe und Gewicht ein (s. Abb.). Nachdem alle Daten eingegeben wurden, schaltet der
Computer in das Hauptmenü.
Der Computer verfügt über eine Ein-/Ausschaltautomatik, welche ihn bei Pedalbewegung oder
durch Drücken einer Taste einschalten bzw. nach ca. 4 Minuten ohne jedes Signal automatisch in
den Standby-Modus schalten lässt.

Trainingsauswahl

Wählen Sie einen Trainingsmodus mit dem Drehrad aus und drücken Sie "MODE" zur Bestätigung:
M (Manuell) -> P (Programm 1-12) -> H.R.C -> W (WATT -> U (benutzerdefiniert).
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