Zipro Glow Manuel D'utilisation page 76

PROGRAM MANUAL

Stláčaním tlačidiel UP a DOWN vyberte program M (Manual).
Stlačením tlačidla MODE potvrďte voľbu.
 Stláčaním tlačidiel UP a DOWN nastavte úroveň odporu (LEVEL).
Predvolene je nastavená úroveň 1.
 Nastavte čas (TIME), vzdialenosť (DISTANCE), kalórie (CALORIES), tep
(PULSE) stláčaním tlačidla UP a DOWN.
Voľbu potvrďte stlačením tlačidla MODE.

Tréning spustíte stlačením tlačidla START/STOP.
Počas tréningu môžete meniť úroveň intenzity (LEVEL) stláčaním tlačidiel
UP a DOWN.
 Hodnota sa zobrazí v okne WATT, po 3 sekundách po nastavení, opäť sa
zobrazí hodnota WATT.
 Tréning prerušíte stlačením tlačidla START/STOP.
Keď sa chcete vrátiť na hlavné menu, stlačte tlačidlo RESET.
PREDNASTAVENÝ PROGRAM

Stláčaním tlačidiel UP a DOWN vyberte program P01, P02, P03... P12.
Stlačením tlačidla MODE potvrďte voľbu.
 Stláčaním tlačidiel UP a DOWN nastavte úroveň odporu (LEVEL).
Predvolene je nastavená úroveň 1.

Nastavte trvanie tréningu (TIME) stláčaním tlačidiel UP a DOWN.
Voľbu potvrďte stlačením tlačidla MODE.
 Tréning spustíte stlačením tlačidla START/STOP.
Počas tréningu môžete meniť úroveň intenzity (LEVEL) stláčaním tlačidiel
UP a DOWN.
 Tréning prerušíte stlačením tlačidla START/STOP.
Keď sa chcete vrátiť na hlavné menu, stlačte tlačidlo RESET.
PROGRAM RIADENÝ TEPOM HRC
 Stláčaním tlačidiel UP a DOWN vyberte program ♥ (H.R.C).
Stlačením tlačidla MODE potvrďte voľbu.
 Stláčaním tlačidiel UP a DOWN nastavte hodnotu tepu: 55 %, 75 %, 90 %
alebo TAG (TARGET H.R., predvolene 100 %) na nastavenie vlastnej
hodnoty.
 Nastavte trvanie tréningu (TIME) stláčaním tlačidiel UP a DOWN.
Voľbu potvrďte stlačením tlačidla MODE.
 Tréning spustíte stlačením tlačidla START/STOP.
 Tréning prerušíte stlačením tlačidla START/STOP.
Keď sa chcete vrátiť na hlavné menu, stlačte tlačidlo RESET.
PROGRAM WATT

Stláčaním tlačidiel UP a DOWN vyberte program W (WATT).
Stlačením tlačidla MODE potvrďte voľbu.
 Stláčaním tlačidiel UP a DOWN nastavte cieľovú hodnotu WATT
(predvolene: 120).

Nastavte trvanie tréningu (TIME) stláčaním tlačidiel UP a DOWN.
Voľbu potvrďte stlačením tlačidla MODE.
 Tréning spustíte stlačením tlačidla START/STOP.
 Systém automaticky prispôsobí úroveň odporu.
Počas tréningu môžete meniť úroveň WATT stláčaním tlačidiel UP
a DOWN.
 Tréning prerušíte stlačením tlačidla START/STOP.
Keď sa chcete vrátiť na hlavné menu, stlačte tlačidlo RESET.
PROGRAM POUŽÍVATEĽA
 Stláčaním tlačidiel UP a DOWN vyberte program U (User).
Stlačením tlačidla MODE potvrďte voľbu.
 Stláčaním tlačidiel UP a DOWN nastavte úroveň odporu. Tréning je
rozdelený na 8 etáp, každú symbolizuje osobitný stĺpec. Môžete
prispôsobiť úroveň záťaže pre každý stĺpec.
Stlačte a na 2 sekundy podržte tlačidlo MODE, opustíte nastavenia.
 Nastavte trvanie tréningu (TIME) stláčaním tlačidiel UP a DOWN. Voľbu
potvrďte stlačením tlačidla MODE.

Tréning spustíte stlačením tlačidla START/STOP.
 Počas tréningu môžete meniť úroveň intenzity (LEVEL) stláčaním tlačidiel
UP a DOWN.
 Tréning prerušíte stlačením tlačidla START/STOP.
Keď sa chcete vrátiť na hlavné menu, stlačte tlačidlo RESET.

SK
76