Mustang Survival HIT MD3157v02 Manuel De L'utilisateur page 54

Voici quelques éléments à retenir au sujet de la protection contre
l'hypothermie :
1) Portez toujours votre gilet de sauvetage. Même si vous êtes
incapable de bouger à cause de l'hypothermie, votre gilet vous
fera flotter et améliorera grandement vos chances de survie et de
sauvetage.
2) Ne tentez pas de nager à moins que ce soit pour atteindre une
embarcation à proximité, un autre survivant ou un objet flottant
que vous pouvez agripper ou sur lequel vous pouvez monter.
Nager vous fera perdre de la chaleur corporelle. En eau froide,
il n'est pas recommandé d'utiliser des méthodes de survie qui
exigent de mettre la tête dans l'eau. Gardez-la hors de l'eau,
vous éviterez ainsi de perdre davantage de chaleur et vous
augmenterez votre temps de survie.
FIGURE 31 POSITION FŒTALE
3) Adoptez la position fœtale lorsque vous portez un gilet de
sauvetage : remontez les jambes et prenez la position assise; cela
vous aidera à conserver votre chaleur (Fig. 31).
4) Soyez optimiste concernant vos chances de survie et de sauvetage.
Cette attitude contribuera à prolonger votre temps de survie jusqu'à
ce qu'on vous porte secours. Votre volonté de vivre peut faire toute
la di érence!
5) S'il y a d'autres personnes avec vous dans l'eau, regroupez-vous
en attendant l'arrivée des secours. Vous réduirez ainsi la vitesse à
laquelle vous perdez votre chaleur corporelle et vous augmenterez
votre temps de survie.
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MUSTANG SURVIVAL / MD3157v02