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UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE-
MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET
Notre site Web à www.iFIT.com vous permet d'accé-
der à des programmes fondamentaux, des pro-
grammes audio, et à des programmes de vidéo venant
directement de l'Internet. Des options supplémen-
taires, devraient bientôt être disponible. Référez-vous
à www.iFIT.com pour les détails.
Pour utiliser les programmes de notre site sur l'Internet,
le tapis roulant doit être branché à votre ordinateur.
Référez-vous à BRANCHER DE VOTRE ORDINA-
TEUR à la page 14. En plus, vous devez avoir une
connections à l'Internet et un fournisseur de service
pour l'Internet. Une liste de systèmes spécifiques dont
vous aurez besoin, peut être trouvé sur notre site
Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un pro-
gramme depuis notre site sur l'Internet.
Insérez la clé complètement dans la console.
1
Référez-vous à COMMENT ALLUMER LE TAPIS
ROULANT à la page 10.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
2
Lorsque la clé est insé-
rée, le mode manuel
sera sélectionné et l'in-
dicateur MANUAL
CONTROL s'allumera.
Pour utiliser un pro-
gramme de notre site Web, appuyer sur la touche
MODE à maintes reprises jusqu'à ce que l'indica-
teur iFIT.com s'allume.
Allez à votre ordinateur et commencer une
3
connexion sur l'internet.
Si nécessaire, utilisez votre navigateur Web et
4
allez à notre site sur l'Internet à www.iFIT.com.
Suivez les liens désirés de notre site sur
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l'Internet pour sélectionner un programme.
Lisez et suivez les instructions en ligne pour utili-
ser un programme.
Suivez les instructions sur l'écran pour com-
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mencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours commencera sur votre écran.
Retournez sur le tapis roulant et tenez-vous
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sur les repose-pieds. Trouvez la pince atta-
chée la clé et glissez la pince sur la ceinture
de votre vêtements.
Lorsque le compte à rebours sur votre écran est fini,
le programme commencera et la courroie commen-
cera à bouger. Tenez-vous aux rampes, montez sur
la courroie, et commencez à marcher.
Pendant le programme, un bruit électronique « bip »
vous indiquera quand la vitesse du tapis roulant
sont prêtes à changer. ATTENTION : écoutez tou-
jours pour le « bip » et préparez-vous pour les
changements de vitesse.
Si la vitesse est trop élevée ou trop basse, vous
pouvez manuellement annuler les commandes à
tout moment en pressant la touche Vitesse sur la
console. Cependant lorsque le prochain son
« bip » se fera entendre, la vitesse changeront
à la prochaine phase du programme.
Pour arrêter la courroie à tout moment, pressez la
touche STOP sur la console. L'affichage TIME
commencera à clignoter. Pour recommencer le
programme pressez la touche START ou Vitesse
. Après un moment, la courroie mobile com-
mencera à bouger à 1,0 mph. Quand le prochain
son électronique « bip » se fait entendre, la
vitesse changeront à la prochaine phase du
programme.
Quand le programme est terminé la courroie mobile
s'arrêtera et l'affichage TIME commencera à cligno-
ter. Remarque : Pour utiliser un autre programme,
pressez la touche STOP et allez à l'étape 5.
Remarque : si la vitesse ou l'inclinaison du tapis
roulant ne changent pas quand un son électro-
nique se fait entendre, assurez-vous que l'indi-
cateur iFIT.com est allumé et que l'affichage
TIME n'est pas entrain de clignoter. Aussi, assu-
rez-vous que le câble audio soit correctement
branché, qu'il soit complètement branché, et
qu'il ne se soit pas entortillé autour du cordon
d'alimentation.
Suivez vos progrès avec la piste électronique
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et les affichages.
Référez-vous à l'étape 5 de la page 10.
Mesurez votre pouls, si vous le désirez.
9
Référez-vous à l'étape 6 de la page 11.
Quand le programme est fini, enlevez la clé
10
de la console.
Référez-vous à l'étape 6 de la page 12.
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