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Manuels Connexes pour Pro-Form TRAINER 420
Sommaire des Matières pour Pro-Form TRAINER 420
- Page 1 Nº. du Modèle 30464.0 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. de Série Notez le numéro de série sur la ligne ci-dessus comme référence. Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, VEUILLEZ-NOUS CONTACTER...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT ........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES ATTENTION : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur le tapis de course, avant d’utiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l’utilisation de cet appareil. -
Page 4: Gardez Ces Instructions
18. Le détecteur cardiaque n’est pas un appareil 22. Quand vous pliez ou déplacez le tapis de médical. De nombreux facteurs, tels que vos course, Assurez-vous que le cadre est main- mouvements, peuvent rendre la lecture de la tenu en place au position enfermé. fréquence cardiaque moins précise. -
Page 5: Avant De Commencer
De plus lorsque que vous ne vous exercez pas, l’ex- l’appareil avant de nous appeler. Le numéro du mod- ceptionnel TRAINER 420 peut être plié prenant ainsi èle et l’emplacement de l’autocollant du numéro de moins de la moitié d’espace que les autres tapis de série sont indiqués sur la page de couverture de ce... -
Page 6: Assemblage
ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et enlevez les embal- lages; ne jetez pas les emballages avant d’avoir terminé l’assemblage du tapis de course. Remarque : Le dessous de la courroie mobile du tapis de course est enduite d’un lubrifiant très efficace. Il se peut que durant l’expédition une petite quantité... - Page 7 2. Demandez à une deuxième personne de tenir la Base (52) dans la position illustrée. Identifiez le Montant Gauche (53) (un grand trou est percé sur l’extremité inférieure du Montant Droit [54]). Petits Trous Tenez le Montant Gauche (53) afin que les deux petits trous pour l’assemblage du lo- quet soient en haut comme indiqué.
- Page 8 5. Voir le schéma en encadré à gauche. Identifiez les deux Bagues d’Espacement du Cadre (11). Ouvrez le sachet de graisse inclus puis, appliquez de la graisse sur les deux Bagues d’Espacement du Cadre. Identifiez en- suite le côté extérieur de chaque Bague d’Espacement du Cadre.
- Page 9 7. Placez la console (91) face contre une surface douce qui ne risque pas d’égratigner Fil de la l’Assemblage de la Console. Tenez la Rampe Console Droite (33), qui possède un grand trou dans un Attache cote, près de la Console. Support Ensuite, enfilez le fil de la console et l’attache dans le trou sur le côté...
- Page 10 10. Vissez de quelques tours deux Boulons de M8 x 15mm (8) avec deux Rondelles Étoilées de M8 (5) dans les Montants (53, 54). Voir l’etape 9. Serrez les Boulons de M8 x 15 mm (8) utilisé à l’étape 9. Avec l’aide d’une seconde personne, abaissez avec précaution les Montants (53, 54) jusqu’au sol.
- Page 11 12. Voir le dessin plus bas. Positionnez les Montants (53, 54) de telle manière que le Cadre (51) du tapis de course soit centré entre les Montants. Serrez fermement les deux Boulons de M10 x 60mm (1) et les quatre Boulons de M10 x 75mm (2).
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Page 12: Fonctionnement Et Réglages
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES LA COURROIE MOBILE LUBRIFIÉE courant électrique. Cet appareil est équipé d’un cordon d’alimentation muni d’un conducteur de mise à la terre ainsi que d’une fiche de mise à la terre. Branchez le Votre tapis roulant est équipé d’une courroie mobile en- duite d’un lubrifiant ultra-efficace. -
Page 13: Caractéristiques De La Console
DIAGRAMME DE LA CONSOLE Clé Pince PLACEMENT DEL’AUTOCOLLANT Vous pouvez écouter votre musique d’entraînement préférée ou des livres audio sur le système audio de la S’il y a lieu, enlevez la fine feuille de plastique à l’avant console, tout en vous entraînant. de la console. -
Page 14: Comment Allumer Le Tapis De Course
COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE COURSE COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été entreposé 1. Insérez la clé dans la console. à basse température, permettez-lui de revenir à la Voir COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à la page température ambiante avant de l’allumer. - Page 15 5. Suivez vos progrès avec la piste et les af- 6. Mesurez votre fréquence cardiaque, si vous le fichages. désirez. La piste—La piste Avant d’utiliser représente une distance le détecteur de 1/4 de mile (ou 400 cardiaque de la mètres). Alors que vous poignée, re- vous exercez, les indica- tirez les pel-...
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Page 16: Comment Utiliser Un Entrainement Preenregistré
COMMENT UTILISER UN ENTRAINEMENT férentes sont programmées pour le segment suiv- PREENREGISTRÉ ant, la vitesse ou l’inclinaison se met à clignoter sur l’écran pour vous prévenir. 1. Introduisez la clé dans la console. L’entraînement en cours continue de cette manière Reportez-vous au COMMENT ALLUMER L’AP- jusqu’à... -
Page 17: Comment Utiliser Le Systeme Audio
COMMENT UTILISER LE SYSTEME AUDIO LE MODE D’INFORMATION Pour écouter de la musique ou des livres audio sur les La console comporte un mode d’information qui enreg- enceintes stéréo de la console, vous devez brancher istre les renseignements quant à l’utilisation du tapis votre lecteur MP3 ou CD sur la console. -
Page 18: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE POUR LE RANGER Avant de plier le tapis de course, réglez l’inclinaison au niveau le plus bas. Si vous ne suivez pas cette consigne, le tapis de course pourrait être gravement endommagé. -
Page 19: Localisation D'un Problème
LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes du tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous. Trouvez les symptômes s’appliquant et suivez les étapes répertoriées. Si vous avez besoin d’assistance, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. PROBLÈME : le tapis de course ne s’allume pas SOLUTION : a. -
Page 20: Débranchez Le Cordon D'alimentation. A
Localisez le Capteur Magnétique (89) et l’Aimant (62) du côté gauche de la Poulie (71). Tournez la Poulie 1/8 in. jusqu’à ce que l’Aimant soit aligné avec le Capteur Magnétique. Assurez-vous que l’espace entre l’Aimant et le Capteur Magnétique soit d’environ 3 mm (1/8 in). -
Page 21: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE mence à utiliser des calories de graisse en réserve ATTENTION : comme source d’énergie. Si votre but est de brûler de la avant de com- graisse, ajustez la vitesse et l’inclinaison du tapis de mencer ce programme d’exercices (ou un course jusqu’à... -
Page 22: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle 30464.0 R1207A Pour identifiez les pièces ci-dessous, voir la SCHÉMA DÉTAILLÉ vers la fin de ce manuel. Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Boulon de M10 x 60mm Fermoir de l’Isolateur Boulon de M10 x 75mm Cadre Vis Autoperçante de M4,2 x 13mm Base... - Page 23 Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Rondelle du Rouleau Avant Autocollant d’Avertissement Vis de M4,2 x 18mm – Fil Rouge de 6", M/F Ventilateur de la Console – Fil Noir de 8", M/F Boulon de M10 x 58mm – Fil Bleu de 4", 2F Écrou à...
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Page 24: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A—Nº. du Modèle 30464.0 R1207A... - Page 25 SCHÉMA DÉTAILLÉ B—Nº. du Modèle 30464.0 R1207A 42 21...
- Page 26 SCHÉMA DÉTAILLÉ C—Nº. du Modèle 30464.0 R1207A...
- Page 27 SCHÉMA DÉTAILLÉ D—Nº. du Modèle 30464.0 R1207A...
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Page 28: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, reportez-vous à la page couverture de ce manuel. Pour nous per- mettre de mieux vous venir en aide, ayez sous la main les renseignements suivants lorsque vous communiquez avec nous : •...