Sommaire des Matières pour Pro-Form CrossWalk 380x
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Nº. du Modèle PCTL93040 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. de Série Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez-nous contacter au : 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à...
TABLE DES MATIÈRES PRÉCAUTIONS IMPORTANTS ............. . .2 AVANT DE COMMENCER .
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13. Ne laissez pas le tapis roulant en marche en tout temps sur les touches de la vitesse. Toutefois, lorsque vous entendrez le signal so- sans surveillance. Enlevez toujours la clé, dé- nore, cela signifiera que la vitesse seront de branchez le cordon d’alimentation et placez le nouveau préprogrammés.
De plus, lorsque vous ne l’utilisez pas, vous numéro de série sur l'autocollant qui est apposé sur le pouvez plier le tapis roulant CROSSWALK 380x qui ne tapis roulant (voir la page de couverture pour son em- prend ainsi que la moitié de l’espace au sol des autres placement).
ASSEMBLAGE Il faut être deux pour assembler cet appareil. Placez le tapis roulant sur une surface dégagée et plane, enle- vez les emballages. Ne les jetez pas avant d'avoir terminé l'assemblage du tapis roulant. Remarque : le dessous de la courroie mobile du tapis roulant est enduit d'un lubrifiant ultra-efficace. Il est possible que durant la livraison une petite quantité...
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3. Identifiez la Rampe Droite (72) percée d’un grand trou sur le côté. Enfilez le Groupement de Fils (42) dans le support sur la Rampe Droite et faîtes le sortir par le Grand grand trou sur le côté gauche. (Remarque : il sera peut- Trou être utile d’utiliser la pince á...
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6. Placez la Base de la Console (47) sur la Rampe Droite (72) et la Rampe Gauche (non-illustrée). Attachez la Base de la Console à l’aide de six Vis de 3/4” (2) (seules deux des vis sont illustrées). Ne serrez pas trop les Vis. Enfilez le Groupement de Fils (42) dans les deux at- taches en plastique indiquées sur la Base de la Console (47).
FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS LA COURROIE DE MARCHE PERFORMANT LUBE conduit de fuite au courant électrique. Cet appareil est équipé d’un cordon d’alimentation muni d’un conduc- Votre tapis roulant est équipé d'une courroie de teur de mise à la terre ainsi que d’une fiche de mise à marche enduite d'un lubrifiant ultra-efficace appelé...
DIAGRAMME DE LA CONSOLE Autocollant Clé Pince La console offre aussi deux programmes pré-program- ATTENTION : més. Chaque programme contrôle automatiquement la avant d’utiliser la vitesse et l’inclinaison du tapis roulant en vous guidant console, lisez les précautions suivantes. tout au long d’un entraînement efficace. •...
COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT Appuyez sur la touche Marche [START] ou la touche Vitesse pour faire marcher la courroie. Remarque : s’il y a une feuille de plastique sur la Un moment après que la console, enlevez le plastique. touche est appuyée, la courroie commencera à...
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Affichage Distance/ Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le dé- Tours—Cet affichage in- sirez. dique la distance [DIS- TANCE] que vous avez Pour mesurer votre parcourue en courant et pouls, placez vous le nombre de tours de sur les repose- piste [LAPS] de 1/4 de mile que vous avez effec- pieds et placez tué.
tera pour vous prévenir, et le tapis roulant se ré- COMMENT UTILISER UN PROGRAMME glera automatiquement sur la vitesse programmée D’ENTRAÎNEUR PERSONNEL pour le second segment. Insérez la clé dans la console. Le programme continuera de cette manière jusqu’à qu’il ne reste plus de temps dans l’affi- Référez-vous à...
BRANCHEMENT DE VOTRE CHAINE HI-FI PORTABLE BRANCHEMENT DU TAPIS ROULANT À VOTRE LECTEUR DE CD, À VOTRE MAGNÉTOSCOPE OU Remarque : si votre chaîne hi-fi a une prise AUDIO À VOTRE ORDINATEUR OUT de type RCA, référez-vous aux instructions A ci- dessous.
BRANCHEMENT DE VOTRE CHAINE HI-FI BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR Remarque : si votre chaîne hi-fi a une prise LINE Remarque : si votre ordinateur a une prise LINE OUT qui n’est pas utilisée, référez-vous aux ins- OUT de 3,5mm, référez-vous aux instructions A ci- tructions A ci-dessous.
BRANCHEMENT DE VOTRE MAGNÉTOSCOPE UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET CASSETTES-VIDÉO Remarque : si votre magnétoscope a une prise AUDIO OUT non-utilisé, référez-vous aux instruc- Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, le tions A ci-dessous. Si la prise AUDIO OUT est déjà tapis roulant doit être branché...
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Pendant le programme du CD ou de la vidéo, un train de clignoter. Si l’affichage Temps cli- bruit électronique « bip » vous indiquera quand la gnote, appuyez la touche Marche ou Vitesse vitesse du tapis roulant sont prêtes à changer. •...
chée la clé et glissez la pince sur la ceinture UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE- de votre vêtements. MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L’INTERNET Lorsque le compte à rebours sur votre écran est fini, le programme commencera et la courroie Notre site Web à www.iFIT.com vous permet d'accé- commencera à...
COMMENT UTILISER LES BRAS POUR LE HAUT DU CORPS Pendant que vous vous entraînez sur le tapis roulant, vous pou- vez tenir les rampes ou les bras pour le haute du corps. Les bras pour le haute du corps ont été crées pour travailler vos Bras pour bras, vos épaules, et votre dos pour vous donner un entraîne- le Haut du...
COMMENT DÉPLACER LE TAPIS ROULANT Avant de déplacer le tapis roulant, placez-le dans sa position de rangement comme décrit ci-dessus. Assurez-vous que la gou- pille teint bien le cadre en place. 1. Tenez les rampes comme indiqué et placez un pied contre une roue.
LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes du tapis roulant peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous. Trouvez le symptôme correspondant et suivez les étapes recommandées. Si vous avez toujours des questions veuillez contacter le service à la clientèle 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à 18h30 heure de l’est (exceptés les jours fériés).
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b. Si la courroie est trop tendue, la performance du tapis peut être diminuée et la courroie peut être endommagé. Retirez tout d’abord la clé de la console et DÉBRAN- 5–7 cm CHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. Avec la clé hexagonale tournez les deux boulons d’ajustement du rouleau arrière dans le sens contraire des aiguilles d’une montre, 1/4 de tour.
CONSEILS DE MISE EN FORME Après quelques minutes seulement, votre corps com- ATTENTION : mence à utiliser des calories de graisse en réserve vant de com- comme source d’énergie. Si votre but est de brûler de la mencer ce programme d’exercices (ou un graisse, ajustez la vitesse et l’inclinaison du tapis roulant autre), veuillez consulter votre médecin.
Nous vous saurions gré de nous fournir les renseignements suivants : • le NUMÉRO DU MODÈLE du produit (PCTL93040) • le NOM du produit (le tapis roulant PROFORM CrossWalk 380x) • le NUMÉRO DE SÉRIE DU PRODUIT (référez-vous à la page couverture de ce manuel) •...
GARANTIE LIMITÉE ICON DU CANADA, INC. (ICON), garantit ce produit contre tout défaut de fabrication et de matière première sous des conditions d'usage normales pendant un an à compter de la date d'achat. Cette garantie ne s'applique qu'au premier acquéreur. L'obligation d'ICON en vertu des clauses de cette garantie est limitée, à sa discrétion, au rem- placement ou à...
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TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIECES Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les pe- tites pièces utilisées lors de l'assemblage. Gardez ce Tableau d’Identification des Pièces pour références ultérieures. Vis de Terre en Argent Vis de 3/4” (2)–6 Vis Autoperçant de 1/2”...
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LISTE DES PIÈCES—Modèle Nº. PCTL93040 R1104A N°. Qté. Description N°. Qté. Description N°. Qté. Description Capot Clé Hexagonale de Coussin de l’Embout Vis de 3/4” 5/32” Arrière Droit Courroie du Moteur Groupement de Fils Boulon de Réglage Boulon de Tension du Console du Rouleau Arrière Moteur...
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SCHÉMA DÉTAILLÉ— Nº. du Modèle PCTL93040 R1104A...