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COMMENT UTILISER UN PROGRAMME PRÉ-
PROGRAMMÉ
Insérez la clé complètement dans la console.
1
Voir COMMENT ALLUMER LE tapis de course à
la page 11.
Sélectionnez un programme pré-programmé.
2
Pour sélectionner un des quatre programmes pré-
définis, appuyez plusieurs fois sur la touche
Sélection des Programmes jusqu'à ce que « P3 »,
« P4 », « P5 », « P6 », « P7 », ou « P8 » appa-
raisse à l'écran. Quelques seconds après avoir
sélectionné
un pro-
gramme pré-
programmé,
la vitesse et
l'inclinaison
maximales
pour le pro-
gramme cli-
gnoteront
sur l'écran pendant quelques secondes. L'écran
affichera aussi la durée du programme. La ma-
trice sur la partie inférieure de l'écran affichera les
sept premières vitesses du programme.
Appuyez sur la touche Marche et la touche
3
d'augmentation de Vitesse pour lancer le pro-
gramme.
Quelques instants après avoir appuyé sur la
touche, le tapis de course se réglera automatique-
ment aux premières vitesse et inclinaison du pro-
gramme. Tenez les rampes et commencez à mar-
cher.
Chaque programme est divisé en 30 segments de
différentes longueurs. Une vitesse et une inclinai-
son sont programmées pour chaque segment.
Remarque : la même vitesse et/ou inclinaison
peut être réglée pour des segments consécutifs
du programme.
La program-
mation de la
vitesse pour
le premier
segment
sera indi-
quée dans la
colonne qui clignote du Segment en Cours column
sur la matrice sur la partie infériure de l'écran. (Les
Segment en Cours
inclinaisons programmées ne sont pas affichées
sur la matrice.) Les vitesses des quatre segments
suivants seront affichées dans les quatre colonnes
de droite.
Quand il ne reste que trois secondes avant la fin
du premier segment du programme, le Segment
en Cours et la colonne de droite clignoteront en
même temps et une série de tonalités se feront
entendre. Si la vitesse et/ou l'inclinaison du tapis
de course est sur le point de changer, la vitesse
et/ou l'inclinaison programmées clignoteront sur
l'écran pour vous prévenir.
Quand le premier segment est terminé, toutes les
vitesses programmées se déplaceront d'une co-
lonne vers la gauche. La vitesse pour le deuxième
segment sera alors indiquée dans la colonne qui
clignote du Segment en Cours et le tapis de
course s'ajustera automatiquement à la vitesse et
l'inclinaison programmées pour le deuxième seg-
ment. Remarque : si tous cinq de les indicateurs
dans la colonne du Segment en Cours sont allu-
més, les vitesses programmées se déplaceront
vers le bas de manière à ce que seuls les indica-
teurs les plus haut apparaissent sur la matrice.
Le programme continuera jusqu'à ce que la vitesse
programmée pour le dernier segment soit affichée
dans la colonne Segment en Cours et que le
temps se sera écoulé. La courroie ralentira alors
jusqu'à l'arrêt complet.
Si la vitesse ou l'inclinaison programmée est trop
élevé ou trop basse, vous pouvez la changer en
appuyant sur les touches Vitesse ou Inclinaison. À
chaque fois que l'une des touches de vitesse est
appuyée, un indicateur s'allumera ou s'assombrira
dans la colonne du Segment en Cours ; si l'une
des colonnes à droite de la colonne du Segment
en Cours a le même numéro que ceux dans la co-
lonne du Segment en Cours, un autre indicateur
s'allumera ou s'assombrira dans ces colonnes
aussi. Important : quand le segment en cours
se termine, le tapis de course se réglera auto-
matiquement sur la vitesse et l'inclinaison pro-
grammées pour le segment suivant.
Pour arrêter le programme quelques instants, ap-
puyez sur la touche Arrêt. Pour remettre le pro-
gramme en route, appuyez sur la touche Arrêt ou
la touche d'augmentation de Vitesse. La courroie
mobile commencera à tourner à 1 mph. Quand le
segment suivant commence, le tapis de course
s'ajustera automatiquement à la vitesse et l'incli-
naison programmées pour le segment en ques-
tion.
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