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Remarque : si la console est recou-
verte d'un film de plastique, retirez-le.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis roulant est équipée d'un ensemble
impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre
vos exercices plus efficaces et agréables.
Quand le mode manuel de la console est sélectionné,
la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant peut-être
changée au toucher d'un bouton. Alors que vous faites
des exercices, la console vous fourniront continuelle-
ment les résultats de vos exercices. Vous pouvez
même mesurer votre pouls en utilisant le détecteur
cardiaque intégré ou le moniteur cardiaque du torse en
option (voir page 23).
La console offre aussi quatre programmes pré-program-
més. Chaque programme contrôle automatiquement la
vitesse et l'inclinaison du tapis roulant en vous guidant
tout au long d'un entraînement efficace. Deux pro-
grammes de fréquence sont aussi offerts. Chaque pro-
gramme ajuste la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant
pour garder votre fréquence cardiaque proche de votre
fréquence cardiaque de but pendant que vous vous en-
traînez.
La console est aussi équipée de la technologie
iFIT.com interactive. Avec la technologie iFIT.com,
c'est comme si vous aviez un entraîneur personnel
chez vous. En utilisant un câble audio (inclus), vous
Clé
pouvez brancher votre tapis roulant sur votre chaîne hi-
fi, chaîne portable, ordinateur ou magnétoscope et utili-
ser les programmes iFIT.com sur CD ou cassette-vidéo
(les CD et cassette-vidéo iFIT.com sont vendus sépa-
rément). Les programmes iFIT.com sur CD ou cas-
sette-vidéo contrôlent automatiquement votre tapis rou-
lant et vous préviennent quand vous devez changer
votre cadence comme le ferait un entraîneur personnel
vous guidant tout au long de votre entraînement. De la
musique dynamique vous donne de la motivation sup-
plémentaire. Pour acheter des CD ou des vidéocas-
settes iFIT.com, appelez gratuitement le numéro de
téléphone sur la page de couverture.
Vous pouvez aussi brancher votre tapis roulant sur
votre ordinateur et accéder aux programmes directe-
ment à partir de notre site Internet. D'autres options
seront a disposition tres bientot. Visitez
www.iFIT.com pour plus de détails.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez
les étapes commençant à la page 12. Pour utiliser un
programme pré-enregistré, voir la page 14. Pour utili-
ser un programme de fréquence cardiaque, voir la
page 16. Pour utiliser les programmes des CD ou
des vidéos iFIT.com, voir la page 20. Pour utiliser les
programmes iFIT.com directement depuis notre site
sur l'Internet, voir la page 22.
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Pince
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