Table des Matières
Publicité
SChÉMA dE LA CONSOLE
COLLEr L'AuTOCOLLANT d'AVErTISSEMENT
Localisez les messages d'avertissement en anglais sur
la console. Les mêmes avertissements en d'autres lan-
gues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse.
Collez l'autocollant d'avertissement en français sur la
console.
CArACTÉrISTIquES dE LA CONSOLE
La console du tapis de course comporte une gamme
de caractéristiques conçues pour rendre vos entraîne-
ments plus efficaces et agréables. Lorsque le mode
manuel de la console est sélectionné, la vitesse et
l'inclinaison du tapis de course peuvent être modifiées
d'une pression du doigt. Pendant que vous vous entraî-
nez, la console affiche en continu des données sur
l'entraînement. Vous pouvez également mesurer votre
fréquence cardiaque à l'aide du détecteur du rythme
cardiaque intégré de la poignée.
La console comporte une sélection d'entraînements
prédéfinis conçus pour vous aider à brûler des calo-
ries et fortifier votre appareil cardiovasculaire. Chaque
entraînement commande la vitesse et l'inclinaison du
tapis de course en vous guidant au long d'une séance
d'entraînement efficace.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres sonores préférés durant l'entraînement grâce à la
chaîne audio de la console.
Pour allumer l'appareil, voir la page 16. Pour utiliser
le mode manuel, voir la page 16. Pour effectuer un
entraînement prédéfini, voir la page 18. Pour utiliser
le mode d'information, voir la page 19. Pour utiliser
la chaîne audio, voir la page 19.
IMPOrTANT : si la surface de la console est
recouverte d'une pellicule en plastique, retirez
la pellicule. Afin d'éviter d'abîmer la plateforme
de marche, portez des chaussures sport propres
lorsque vous utilisez le tapis de course. Lors de
l'utilisation initiale du tapis de course, observez la
courroie mobile afin d'en vérifier l'alignement, et
centrez-la au besoin (reportez-vous à la page 22).
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en miles ou en kilomètres. Pour savoir quelle
unité de mesure est sélectionnée, reportez-vous à la
section LE MODE D'INFORMATION de la page 19.
Par souci de clarté, toutes les instructions du manuel
renvoient aux kilomètres.
15
ETS039913
(24853)
Publicité
Table des Matières
