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SCHÉMA DE LA CONSOLE
COLLER L’'AUTOCOLLANT D’'AVERTISSEMENT
Localisez les messages d’'avertissement en anglais sur
la console. Les mêmes avertissements en d’'autres lan-
gues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse.
Collez l’'autocollant d’'avertissement en français sur la
console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre une vaste gamme
de caractéristiques destinées à rendre vos entraîne-
ments plus ef caces et plus agréables. Quand vous
utilisez le mode manuel, vous pouvez changer la vi-
tesse et l’'inclinaison du tapis de course d’'une simple
pression de touche. Pendant que vous vous entraînez,
la console af che des données instantanées sur votre
entraînement. Vous pouvez même mesurer votre
rythme cardiaque à l’'aide du détecteur du rythme car-
diaque de la poignée.
De plus, la console offre seize entraînements intégrés :
quatre entraînements de calories, quatre entraîne-
ments à intervalles, quatre entraînements de vitesse
et quatre entraînements d’'endurance. Chaque en-
traînement contrôle automatiquement la vitesse et
l’'inclinaison du tapis de course en vous guidant au long
d’'une séance d’'entraînement ef cace.
La console comporte également un mode iFit qui per-
met au tapis de course de communiquer avec votre ré-
seau Wi-Fi par le biais d’'un module iFit en option. Avec
le mode iFit, vous pouvez télécharger des entraîne-
ments personnalisés, créer vos propres entraînements,
suivre les résultats de votre entraînement, affronter
d’'autres coureurs et accéder à bien d’'autres fonctions.
Pour acheter un module iFit à tout moment, visitez
le site Internet www.iFit.com ou appelez le numéro
de téléphone indiqué sur la page de couverture de
ce manuel.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres audio préférés durant votre entraînement grâce
au système audio de la console.
Pour allumer l’'appareil, voir la page 17. Pour utiliser
le mode manuel, voir la page 17. Pour effectuer un
entraînement intégré, voir la page 20. Pour effectuer
un entraînement iFit, voir la page 21. Pour utiliser le
mode d’'information, voir la page 22. Pour utiliser la
chaîne audio stéréophonique, voir la page 23.
Remarque : la console peut af cher la vitesse et la
distance en miles ou en kilomètres. Pour savoir quelle
unité de mesure est sélectionnée, reportez-vous à la
section LE MODE D’'INFORMATION à la page 22. Par
souci de clarté, toutes les instructions dans cette sec-
tion renvoient aux kilomètres.
IMPORTANT : si la console est recouverte d’'un
lm plastique transparent, retirez-le. A n d’'éviter
d’'abîmer la plate-forme de marche, portez des
chaussures de sport propres lorsque vous utilisez
le tapis de course. La première fois que vous uti-
lisez le tapis de course, observez la courroie mo-
bile a n d’'en véri er l’'alignement et centrez-la si
nécessaire (référez-vous à la page 27).
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