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DIAGRAMME DE LA CONSOLE
Manuel/PIndicateur Programme
Remarque : Enlevez le revêtement fin
en plastique sur la console.
ATTENTION :
console, lisez les précautions suivantes.
• Ne vous tenez pas sur la courroie lorsque
vous allumez la console.
• Portez toujours la pince (voir dessin ci-des-
sus) lorsque vous utilisez le tapis roulant.
• Réglez la vitesse petit à petit pour éviter des
changements soudains.
• Pour réduire les risques d'électrocution, gar-
dez la console sèche. Ne renversez pas des
liquides sur la console et utilisez une bou-
teille hermétique dans le porte-bouteille.
PLACEMENT DE L'AUTOCOLLANTS
Référez-vous à la page 4.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console offre beaucoup de possibilités pour vous
aider à profiter un maximum de vos exercices. Quand
la console est en mode manuel, la vitesse et l'inclinai-
son du tapis roulant peuvent être contrôlées au touché
d'un bouton. Alors que vous vous exercez, la console
affichera continuellement les réactions de vos exer-
cices. Vous pouvez même mesurer votre rythme car-
diaque en utilisant le moniteur cardiaque. Remarque :
Voir page 19 pour les informations concernant un moni-
teur cardiaque facultatif se portant autour de la poitrine.
Six programmes, certifiés, avec un entraîneur person-
nel vous sont également offerts. Chaque programme
contrôle automatiquement la vitesse et l'inclinaison afin
de vous guider effectivement tout au long de l'exercice.
La console est aussi équipée d'une technologie avan-
Affichages
Piste Électronique
Clé
Avant d'utiliser la
10
Affichages
cée et interactive iFIT.com. Avec la technologie
iFIT.com c'est comme vous aviez votre propre entraî-
neur à la maison. En utilisant le câble audio inclus,
vous pouvez brancher votre tapis roulant à votre sté-
réo, à votre stéréo portable ou à votre ordinateur et uti-
liser les programmes des CD iFIT.com (CD vendus sé-
parément). Les programmes iFIT.com contrôlent auto-
matiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis roulant,
comme si un entraîneur personnel vous guidait à tra-
vers chaque étape de votre entraînement. Des mu-
siques énergétiques vous donnent de la motivation
supplémentaire. Chaque CD contient deux différents
programmes conçus par des entraîneurs certifiés.
En addition, vous pouvez brancher le tapis roulant à
votre magnétoscope et à votre télévision et utiliser les
programmes vidéo iFIT.com (vidéocassettes vendus
séparément). Les programmes vidéos offrent les
mêmes bénéfices que le programmes CD iFIT.com,
mais ajoutent la motivation et vous permettent de vous
entraîner avec une classe et avec un instructeur—la
nouvelle mode des clubs de santé.
Avec le tapis roulant branché à votre ordinateur, vous
pouvez visiter notre nouveau site sur l'Internet à
www.iFIT.com et accéder à des programmes de base,
des programmes audio et des programmes vidéo di-
rectement de l'Internet.
Pour acheter des CD iFIT.com ou des vidéocassettes,
composez notre numéro sans frais 1-888-936-4266.
Pour utiliser le mode manuel de la console, suivez les
étapes commençant à la page 11. Pour utiliser le pro-
gramme d'un entraîneur personnel, référez-vous à la
page 13. Pour utiliser les programmes des CD ou
des vidéos iFIT.com, référez-vous à la page 17. Pour
utiliser les programmes iFIT.com directement depuis
notre site sur l'Internet, référez-vous à la page 18.
Indicateurs Programme
Autocollant
Vitesse
Pince
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