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SCHÉMA DE LA CONSOLE
COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
Localisez les messages d'avertissement en anglais sur
la console. Les mêmes avertissements en d'autres lan-
gues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse.
Collez l'autocollant d'avertissement en français sur la
console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre un éventail de
fonctionnalités conçues pour rendre vos entrainements
plus efficaces et plus agréables. Quand vous utilisez le
mode manuel de la console, vous pouvez changer la
vitesse et l'inclinaison du tapis de course d'une simple
pression de touche. Pendant que vous vous entraînez,
la console affiche des données instantanées sur votre
entraînement. Vous pouvez mesurer votre rythme
cardiaque à l'aide du détecteur du rythme cardiaque
intégré.
La console est aussi équipée d'un choix d'entraîne-
ments prédéfinis conçus pour vous aider à brûler des
calories et à renforcer votre système cardiovasculaire,
tout en tonifiant et fortifiant vos muscles. Chaque
entraînement contrôle automatiquement la vitesse et
l'inclinaison du tapis de course en vous guidant tout au
long d'une séance d'entraînement efficace.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres audio préférés durant l'entraînement grâce au
système audio de la console.
Pour allumer l'appareil, voir la page 16. Pour utiliser
le mode manuel, voir la page 16. Pour utiliser un en-
traînement prédéfini, voir la page 18. Pour utiliser le
ETPF39513
mode d'information, voir la page 19. Pour utiliser le
(PFTL39513)
système audio de la console, voir la page 19.
IMPORTANT : si la console est recouverte d'un
film en plastique transparent, retirez le film. Pour
ne pas abîmer la plateforme de marche, portez des
chaussures de sport propres lorsque vous utilisez
le tapis de course. La première fois que vous utili-
sez le tapis de course, observez l'alignement de la
courroie mobile et centrez-la si nécessaire (voir la
page 22).
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance soit en miles soit en kilomètres. Pour savoir
quelle unité de mesure est sélectionnée, voir la section
LE MODE D'INFORMATION à la page 19. Par souci
de clarté, toutes les instructions dans ce manuel ren-
voient aux miles.
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