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MANUEL DE L'UTILISATEUR
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En tant que fabricant nous nous
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veuilles-nous contacter à :
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 8h00 à
18h30, heure de l'est (exceptés
les jours fériés).
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d'utiliser cet ap-
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pareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
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Manuels Connexes pour Pro-Form CrossWalk Performance LXs
Sommaire des Matières pour Pro-Form CrossWalk Performance LXs
- Page 1 Nº. du Modèle DTL42950C MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. de Série Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuilles-nous contacter à : 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES PRÉCAUTIONS IMPORTANTS ............. . . 3 AVANT DE COMMENCER . -
Page 3: Précautions Importants
PRÉCAUTIONS IMPORTANTS AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de brûlures, d’incendie, de chocs électriques ou de blessures, lisez les conseils importants ci-dessous ainsi que les instructions avant d’utiliser le tapis roulant. 1. Le propriétaire est responsable d’informer autre appareil ne devrait étre branché sur ce tous les utilisateurs de ce tapis roulant des circuit. -
Page 4: Gardez Ces Instructions
18. Ne laissez pas le tapis roulant en marche sans 22. N’insérez et ne laissez jamais tomber d’objet surveillance. Enlevez toujours la clé de la dans les ouvertures du tapis roulant. console quand le tapis roulant n’est pas utilisé. DANGER: veillez à... -
Page 5: Avant De Commencer
CROSSWALK PERFORMANCE LXs. Le tapis frais 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à ® roulant CROSSWALK PERFORMANCE LXs est conçu 18h30 heure de l’est (exceptés les jours fériés). Pour de manière à rendre vos exercices plus efficaces et mieux vous assister, notez le numéro du modèle et le agréables, tout en vous exerçant chez vous. -
Page 6: Assemblage
ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis roulant sur une aire dégagée et enlevez les embal- lages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage du tapis roulant. Remarque : le dessous de la courroie du tapis roulant est enduite d’un lubrifiant très efficace. Il se peut que du- rant l’expédition une petite quantité... - Page 7 2. Attachez les Jambes d’Extension Gauche et Droite (108, 109) à l’aide de quatre Vis Autoperçantes de 1" (39) et deux Coussins de la Base (57), comme illustré. Commencez par attacher la Vis Autoperçante infé- rieure, sans le Coussin de la Base. Attachez les deux autres Coussins de la Base (57) sur la base des Montants (69) à...
- Page 8 5. Placez la Base de la Console (47) près de la Rampe Gauche (71). Attachez l’extrémité du fil de terre qui se Fil de trouve sur la Base de la Console dans le petit trou indi- Terre qué sur la Rampe Gauche, à l’aide de la Vis de Terre en Argent (75).
- Page 9 8. Touchez la Rampe Droite (72) pour décharger l’électri- cité statique. Enfoncez l’extrémité du Fil du Montant (42) dans la prise au dos de la Base de la Console (47). Le connecteur devrait glisser facilement dans la prise et s’enclencher en place. Si le connecteur ne glisse pas fa- cilement et ne s’enclenche pas en place, tournez le connecteur et réinsérez-le.
- Page 10 11.Enfoncez la partie inférieure d’un des Bâtons de Ski (103) dans le Joint avec Boule (63) sur la Jambe d’Extension Gauche (109). Enfoncez la partie supérieure dans le Logement du Bateau de Ski Droit (105). Remarque : il sera peut-être utile de tourner la poignée du Bâton de Ski pour l’enfoncer dans le Logement du Bâton de Ski.
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Page 11: Fonctionnement Et Ajustements
FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS LA COURROIE DE MARCHE PERFORMANT LUBE équipé d’un cordon d’alimentation muni d’un conduc- teur de mise à la terre ainsi que d’une fiche de mise à Votre tapis roulant est équipé d’une courroie de la terre. Branchez le cordon d’alimentation dans un marche enduite d’un lubrifiant ultra-efficace appelé... -
Page 12: Caractéristiques De La Console
DIAGRAMME DE LA CONSOLE Remarque : si la console est recou- Clé Pince verte d’un film de plastique, retirez-le. tesse du tapis roulant tout en vous guidant tout au long ATTENTION : d’un entraînement efficace. avant d’utiliser la console, lisez les précautions suivantes. La console est aussi équipée de la technologie iFIT.com interactive. -
Page 13: Comment Allumer Le Tapis Roulant
COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT Si vous appuyez sur une des touches Vitesse Rapide [QUICK SPEED], la courroie mobile accé- lère jusqu’à atteindre la vitesse sélectionnée. Branchez le cordon d’alimentation (référez-vous à la Remarque : la console peut afficher la vitesse page 11). -
Page 14: Comment Utiliser Un Programme De Vi- Tesse
Affichage Distance/ pouce sur l’détecteur cardiaque comme décrit ci- Cadence—Cet écran af- dessus. Restez im-mobile quand vous prenez fiche la distance que votre rythme cardiaque. vous avez parcouru en marchant ou en courrant Allumez le ventilateur, si désiré. ainsi que votre cadence [PACE] (en minutes par mile). - Page 15 Pour changer l’inclinaison du tapis roulant durant Appuyez sur la touche Marche ou sur la touche le programme, appuyez sur les touches Vitesse + pour lancer le programme. Inclinaison [POWER INCLINE] jusqu’à atteindre le niveau désiré. Quelques instants après avoir appuyé sur la touche, le tapis roulant se met automatiquement à...
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Page 16: Branchement Du Tapis Roulant À Votre Lecteur De Cd, À Votre Magnétoscope Ouà Votre Ordinateur
BRANCHEMENT DE VOTRE CHAINE HI-FI PORTABLE BRANCHEMENT DU TAPIS ROULANT À VOTRE LECTEUR DE CD, À VOTRE MAGNÉTOSCOPE OU Remarque : si votre chaîne hi-fi a une prise AUDIO À VOTRE ORDINATEUR OUT de type RCA, référez-vous aux instructions A ci- dessous. -
Page 17: Branchement De Votre Chaine Hi-Fi
BRANCHEMENT DE VOTRE CHAINE HI-FI BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR Remarque : si votre chaîne hi-fi a une prise LINE Remarque : si votre ordinateur a une prise LINE OUT qui n’est pas utilisée, référez-vous aux ins- OUT de 3,5mm, référez-vous aux instructions A ci- tructions A ci-dessous. -
Page 18: Branchement De Votre Magnétoscope
LEFT BRANCHEMENT DE VOTRE MAGNÉTOSCOPE B. Branchez une extrémité du câble audio dans la prise au-dessous la console. Branchez l’autre extré- Remarque : si votre magnétoscope a une prise mité du câble dans l’adaptateur inclut. Branchez AUDIO OUT non-utilisé, référez-vous aux instruc- l’adaptateur dans un adaptateur-Y de type RCA tions A ci-dessous. - Page 19 commencera à clignoter. Remarque : pour utiliser Insérez le CD ou la vidéocassette iFIT.com. un autre programme du CD ou de la vidéo, pres- sez la touche Arrêt ou retirez la clé et allez à Si vous utilisez un CD iFIT.com, insérez le CD l’étape 1.
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Page 20: Utilisation Des Programmes Directement Depuis Notre Site Sur L'internet
Lorsque le compte à rebours sur votre écran est UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTEMENT fini, le programme commencera et la courroie DEPUIS NOTRE SITE SUR L’INTERNET commencera à bouger. Tenez-vous aux rampes, montez sur la courroie, et commencez à marcher. Pendant le programme, un bruit électronique Notre site Web à... -
Page 21: Le Mode D'information
LE MODE D’INFORMATION PROBLÈMES AVEC LES BATONS DE SKI La console est équipée d’un mode d’information qui en- Si les bâtons de ski ne glissent pas facilement ou s’ils registre le nombre d’heures d’utilisation du tapis roulant grincent, appliquez du lubrifiant inclu sur les bras aux et le nombre total de miles parcourus par la courroie endroits indiqués ci-dessous. -
Page 22: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis Roulant
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT POUR LE RANGER Avant de plier le tapis roulant, ajustez l’inclinaison au niveau le plus bas. Si l’inclinaison n’est pas réglée au niveau le plus bas, le tapis roulant sera endommagé de façon permanente. Débranchez ensuite le cordon d’alimentation. -
Page 23: Comment Abaissez Le Tapis Roulant Pour L'emploi
COMMENT ABAISSEZ LE TAPIS ROULANT POUR L’EMPLOI 1. Tenez l’extrémités supérieur du tapis roulant avec votre main droite comme indiqué. Avec votre pouce gauche, tirez le lo- quet à et tenez-le. Pivot le tapis roulant jusqu’à ce que le cadre et repose-pied dépassent le loquet de rangement. Loquet de Rangement Verrou... -
Page 24: Localisation D'un Problème
LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes du tapis roulant peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous. Trouvez le symptôme correspondant et suivez les étapes recommandées. Si vous avez toujours des questions veuillez contacter le service à la clientèle 1-888-936-4266. PROBLÈME : le tapis roulant ne s’allume pas. - Page 25 PROBLÈME : le tapis roulant ralentit durant l’usage. SOLUTION : a. Si vous avez besoin d’une rallonge, utilisez seulement un cordon de 1,5 m maximum. b. Si la courroie est trop tendue, la performance du tapis peut être diminuée et la courroie peut être en- 5 à...
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Page 26: Conseils De Mise En Forme
CONSEILS DE MISE EN FORME d’énergie. Si votre but est de brûler de la graisse, ajustez ATTENTION : la vitesse et l’inclinaison du tapis roulant jusqu’à ce que Avant de com- votre rythme cardiaque s’approche du nombre inférieur de mencer ce programme d’exercices (ou un votre d’entraînement. -
Page 27: Exercices D'etirements Conseilles
EXERCICES D’ETIREMENTS CONSEILLES La position correcte pour plusieurs étirements est montrée ci-dessous. Bougez lentement quand vous vous éti- rez—ne vous étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d’étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et baissez- vous lentement en avant à... -
Page 28: Pour Commander Des Pièces De Rechange
• le NOM du produit (le tapis roulant PROFORM ® CROSSWALK PERFORMANCE LXs) • le NUMÉRO DE SÉRIE du produit (voir la page de couverture de ce manuel) • le NUMÉRO DE RÉFÉRENCE et la DESCRIPTION de la pièce ou des pièces (voir la LISTE DES PIÈCES et le SCHÉMA DÉTAILLÉ... - Page 29 LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle DTL42950C R0105A Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Capot Clé Hexagonale de d’Avertissement Vis de 3/4” 5/32” Pince de l'Attache- Courroie du Moteur Fil du Montant Câble Boulon du Moteur de Console Plaque de la Prise Tension Bague d'Espacement...
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Page 30: Gardez Ce Schema Detaille Et Cette Liste Des Pieces
REMOVE THIS PART LIST/EXPLODED ENLEVEZ LE SCHÉMA DÉTAILLÉ/LISTE DES PIÈCES DRAWING FROM THE MANUAL! DE LE MANUEL. Gardez ce SCHEMA DETAILLE et cette LISTE DES PIECES pour références ultérieures. Remarque : les caractéristiques peuvent être modifiées sans notifications. Pour commander des pièces de remplacement, référez-vous au dos du manuel. - Page 31 SCHEMA DETAILLE—Nº. du Modèle DTL42950 R0105A...