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SERVICE AUX
MEMBRES
Si vous avez besoin d'aide, veuillez
enregistrer votre produit sur notre
site web ifitsupport.eu.
FRANCE
Téléphone : 08 00 00 15 65
BELGIQUE
Téléphone : 08-005 80 95
Heures d'ouverture : du lundi au
vendredi, de 9h00 à 19h00 ; le
samedi, de 9h00 à 13h00
ATTENTION
Lisez toutes les précautions
et instructions incluses dans
ce manuel avant d'utiliser cet
équipement. Conservez ce
manuel pour vous y référer
ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
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Manuels Connexes pour Pro-Form CC500
Sommaire des Matières pour Pro-Form CC500
- Page 1 N° du modèle PFTL39621-INT.0 N° de série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Inscrivez le numéro de série dans l’espace ci-dessus pour référence. Autocollant du numéro de série SERVICE AUX MEMBRES Si vous avez besoin d’aide, veuillez enregistrer votre produit sur notre site web ifitsupport.eu. FRANCE Téléphone : 08 00 00 15 65 BELGIQUE...
- Page 2 TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES .
- Page 3 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlure, de feu, de choc électrique ou de blessure, lisez toutes les précautions importantes et toutes les instructions présentées dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements apposés sur votre tapis de course avant de l’utiliser. iFIT ne peut être tenu responsable des blessures ou des dommages directs ou indirects liés à...
- Page 4 17. Ne faites jamais tourner la courroie mobile (Référez-vous à la section ASSEMBLAGE à lorsque l’appareil est éteint. N’utilisez pas le la page 7 et à la section COMMENT PLIER tapis de course si le cordon d’alimentation ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE à la ou la prise est endommagé(e), ou si le tapis page 20).
- Page 5 Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course page de couverture de ce manuel. Pour une assis- PROFORM CC500. Le tapis de course CC500 offre tance plus efficace, notez le numéro du modèle du ® un choix de fonctionnalités conçues pour rendre vos produit et le numéro de série avant de nous contacter.
- Page 6 TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les illustrations ci-dessous pour repérer les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque illustration est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES figurant à la fin de ce manuel. Le nombre après le numéro-clé indique la quantité nécessaire pour l’assemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas une pièce dans la trousse de quincaillerie, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée.
- Page 7 ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Les pièces du côté gauche portent l’indication l’appareil. « L » ou « Left » et les pièces du côté droit portent l’indication « R » ou « Right ». •...
- Page 8 3. Repérez les Boîtiers Inférieurs de la Rampe Gauche et Droite (73, 74), et faites-les glisser sur les Montants (80, 81) comme indiqué sur le schéma. 4. Placez l’assemblage de la console (A) face contre terre sur une surface douce afin d’éviter de la rayer.
- Page 9 5. Avec l’aide d’une autre personne, placez l’as- semblage de la console (A) sur les Montants (80, 81). Fixez l’assemblage de la console à l’aide de quatre Vis M8 x 50mm (2) et deux Rondelles Étoilées M8 (7) ; vissez chacune des quatre Vis de quelques tours avant de les serrer complètement.
- Page 10 7. Repérez le Boîtier Supérieur de la Rampe Droite (72). Placez le Boîtier Supérieur de la Rampe Droite sur la Rampe (76), et faites-la glisser vers l’avant contre l’assemblage de la console (A). Ensuite, faites glisser le Boîtier Inférieur de la Rampe Droite (74) vers le haut.
- Page 11 9. Orientez le Loquet de Rangement (79) comme indiqué sur le schéma. Fixez le Loquet de Rangement sur le Montant Gauche (80) à l’aide de deux Vis #8 x 3/4" (29) ; vissez chacune des deux Vis de quelques tours avant de les serrer complètement.
- Page 12 COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les instructions ci-dessous pour brancher D’ALIMENTATION le cordon d’alimentation. Ce produit doit être relié à la terre. En cas de 1. Branchez l’extrémité indiquée du cordon d’alimenta- panne ou d’un mauvais fonctionnement, la mise à la tion (A) dans la prise du tapis de course (B).
- Page 13 SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT Vous pourrez également écouter votre musique d’en- traînement préférée ou des livres audio durant vos Repérez les avertissements sur la console qui sont en entraînements grâce au système audio de la console. anglais. Les mêmes avertissements en plusieurs lan- Pour allumer l’appareil, référez-vous à...
- Page 14 COMMENT ALLUMER L’APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Insérez la clé dans la console. des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. Si vous Référez-vous à...
- Page 15 4. Suivez votre progression à l’écran. Pour avancer manuellement dans le cycle de balayage, appuyez plusieurs fois sur la touche L’écran peut afficher les informations suivantes sur Scan (balayage). votre entrainement : Pour désactiver le mode balayage, appuyez sur CALS (calories) – La quantité approximative de la touche Display (affichage) ;...
- Page 16 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT iFIT 4. Sélectionnez un entraînement iFIT. La console offre l’accès à une bibliothèque large et Dans l’application iFIT, appuyez sur les touches variée d’entraînements iFIT lorsque vous téléchargez situées en bas de l’écran pour sélectionner soit le l’application iFIT sur votre dispositif intelligent et que menu principal (touche Home) soit la bibliothèque vous le connectez à...
- Page 17 COMMENT CONNECTER UN DÉTECTEUR Pour suspendre l’entraînement, touchez simple- ment l’écran ou appuyez sur la touche Stop (arrêt). CARDIAQUE À LA CONSOLE Pour reprendre l’entraînement, touchez l’icône de lecture sur l’écran ou appuyez sur la touche Start La console est compatible avec tous les détecteurs cardiaques Bluetooth Smart.
- Page 18 LE MODE DES PARAMÈTRES Temps total – Le mot TIME (temps) s’affiche à l’écran. L’écran affichera le nombre total d’heures 1. Sélectionnez le mode des paramètres. d’utilisation du tapis de course. Pour sélectionner le mode des paramètres, appuyez sur la touche d’engrenage (K).
- Page 19 COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO LE DÉTECTEUR CARDIAQUE EN OPTION Pour écouter de la musique ou des livres audio par Que votre objec- le biais du système audio de la console pendant que tif soit de brûler vous vous entraînez, branchez un câble audio de de la graisse 3,5 mm mâle/mâle (non inclus) dans la prise sur la ou de renforcer...
- Page 20 COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Avant de plier le tapis de course, retirez la clé et Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme débranchez le cordon d’alimentation.
- Page 21 ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN PROBLÈME : l’appareil s’éteint durant l’utilisation Un entretien régulier est important pour obtenir des a. Vérifiez l’interrupteur (voir le schéma c à gauche). performances optimales et limiter l’usure. Vérifiez Si l’interrupteur a disjoncté, attendez cinq minutes, et serrez correctement toutes les pièces du tapis de puis appuyez dessus.
- Page 22 PROBLÈME : les affichages de la console ne PROBLÈME : la courroie mobile ralentit quand on fonctionnent pas correctement marche dessus a. Retirez la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE a. Si une rallonge doit être utilisée, utilisez unique- CORDON D’ALIMENTATION.
- Page 23 PROBLÈME : la courroie mobile n’est pas centrée PROBLÈME : la courroie mobile glisse quand on entre les repose-pieds marche dessus a. IMPORTANT : si la courroie mobile frotte contre a. Tout d’abord, retirez la clé et DÉBRANCHEZ LE les repose-pieds (D), elle risque de s’abimer. CORDON D’ALIMENTATION.
- Page 24 CONSEILS POUR LES EXERCICES Exercices aérobiques – Si votre but est de renforcer AVERTISSEMENT : votre système cardiovasculaire, vous devez faire des exercices aérobiques, c’est à dire des exercices qui consultez votre médecin avant de commencer nécessitent de grandes quantités d’oxygène pendant tout programme d’exercices physiques.
- Page 25 SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Faites des mouvements lents quand vous vous étirez, sans à-coups. 1. Étirement vers les orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. Laissez votre dos et vos épaules se détendre pendant que vous tendez les mains vers vos orteils, aussi loin que possible.
- Page 26 LISTE DES PIÈCES N° du modèle PFTL39621-INT.0 R1021A N° Qté Description N° Qté Description Vis de 3/8" x 2 1/4" Plateforme de Marche Vis M8 x 50mm Courroie Mobile Vis de 3/8" x 3/4" Coussin de la Plateforme Pince du Capot Guide de la Courroie Vis M4,2 x 19mm Rouleau de Traction/Poulie...
- Page 27 N° Qté Description N° Qté Description Console Aimant Pince Support du Rouleau-tendeur Droit Vis à Tête Bombée #8 x 3/4" Support du Rouleau-tendeur Filtre Gauche Bague du Moteur Rouleau-tendeur – Manuel de l’Utilisateur Capteur Magnétique Remarque : les caractéristiques sont susceptibles de changer sans notification. Pour commander des pièces de rechange, référez-vous au dos du manuel.
- Page 28 SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du modèle PFTL39621-INT.0 R1021A...
- Page 29 SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du modèle PFTL39621-INT.0 R1021A...
- Page 30 SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du modèle PFTL39621-INT.0 R1021A...
- Page 31 SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du modèle PFTL39621-INT.0 R1021A...
- Page 32 COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez vous référer à la page de couverture de ce manuel. Pour une assistance plus efficace, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série du produit (voir la page de couverture de ce manuel) •...