Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Brug
Stil produktet op til træningen foran dig. Start med
let træning og lav modstand. Det gør du ved at
løsne modstandsskruen. Jo strammere modstands-
skruen er drejet til, jo sværere er det at træde i
pedalerne. Sørg for at blive opvarmet før hver
træning ved at udføre stræk- og opvarmningsøvel-
ser. Efter hver træning bør du slappe af.
Bentræning (fig. J)
1. Stil produktet på et plant, stabilt og glat gulv,
og sæt dig afslappet og oprejst med rank ryg
foran produktet på en stol.
Bemærk: Sørg for, at stolen er stabil og
bekvem.
2. Sæt fødderne på pedalerne sådan, at pedal-
stroppen er over din fod.
3. "Kør" på cykel med fødderne.
4. Du kan træne både forlæns og baglæns.
Armtræning (fig. K)
1. Stil produktet op foran dig på en plan, stabil og
glat overflade (f.eks. i bordhøjde), og sæt dig
afslappet og oprejst med rank ryg på en stol.
2. Læg håndfladerne på pedalerne sådan, at
pedalstroppen er over din hånd.
3. "Kør" på cykel med hænderne.
4. Du kan træne både forlæns og baglæns.
Visningsfunktioner på display
Displayet består af en visning med to linjer med
forskellige tilstande. I den øverste linje vises hastig-
heden (km/t), og i den nederste linje kan følgen-
de funktioner vises ved at trykke på knappen:
• TID: I denne tilstand vises varigheden af den
aktuelle træning i minutter og sekunder.
• Hastighed: I denne tilstand vises hastighe-
den (km/t).
• ODO: I denne tilstand vises den samlede
distance (km), siden batteriet blev sat i.
• O/MIN: I denne tilstand vises antal pedalom-
drejninger i minuttet.
• DISTANCE: I denne tilstand vises den tilbage-
lagte strækning i kilometer, siden øvelsen blev
påbegyndt.
• KAL: I denne tilstand vises kalorieforbruget
for den aktuelle træning.
• SCAN: I denne tilstand vises de forskellige
visningstilstande på skift.
18
DK
All manuals and user guides at all-guides.com
Bemærk: Kalorieforbruget er her bare en
omtrentlig værdi.
Bemærk: Når udstyret ikke er i brug, slukkes
displayet automatisk efter ca. fire minutter.
Nulstilling af værdier
Tryk på knappen i ca. fire sekunder for at kom-
me tilbage til værdien 0.
Fejlafhjælpning
Fejl
Displayet viser ingen måling på trods af pedal-
bevægelse.
Mulig årsag
Sensoren er ikke sat korrekt i sensorholderen.
Løsning
Kontrollér, om sensoren er anbragt korrekt, når
displayet på trods af pedalbevægelse intet viser
(fig. H).
1. Åbn displayet som ved skift af batteri, og tag
det forsigtigt af.
2. Sæt forsigtigt sensoren i sensorholderen, hvis
den ikke sidder korrekt i sensorholderen.
3. Sæt displayet tilbage i produktet, og sørg for,
at knappen på displayet vender nedad.
Opbevaring, rengøring
Rengør produktet med en fugtig klud og et mildt
rengøringsmiddel.
Advarsel! Lad ikke fugt trænge ind i displayet.
Opbevar produktet et tørt sted.
Dele, der er tilbøjelige til at blive slidte: Hvis
produktet ikke længere yder pedalmodstand, er
drivremmen slidt. Produktet skal udskiftes.
Henvisninger vedr.
bortskaffelse
Med henblik på at beskytte miljøet bedst
muligt, er det vigtigt, at du ikke smider dit
produkt ud sammen med husholdningsaf-
faldet, når det ikke længere kan anvendes, men i
stedet sørger for at bortskaffe det på en
forsvarlig måde. For at få oplysninger om
genbrugsstationer og deres åbningstider, bedes
du kontakte deres ansvarlige administration.
Publicité
Table des Matières
Dépannage
