Remise En Forme Et Exercices; Suivi Automatique De Vos Exercices; Suivi Et Analyse Des Exercices Avec L'application Exercice - Fitbit versa 2 FB507 Manuel De L'utilisateur

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Remise en forme et exercices

Suivez votre activité avec l'application Exercice
et réalisez des séances
d'entraînement guidées grâce à l'application Fitbit Coach
apparaissant
directement sur votre montre.
Synchronisez votre Versa 2 avec l'application Fitbit et partagez votre activité avec
vos amis et votre famille pour comparer votre niveau général de forme à celui de vos
amis et bien plus encore.
Pendant une séance d'entraînement, vous pouvez écouter de la musique via les
applications Musique
, Deezer
ou Pandora
sur votre montre, ou contrôler
la musique qui est jouée sur votre téléphone. Pour écouter de la musique stockée
dans votre montre, ouvrez l'application et choisissez la musique que vous voulez
écouter. Revenez ensuite dans l'application Exercice ou Fitbit Coach et démarrez une
séance d'entraînement. Pour contrôler la lecture de musique pendant que vous faites
de l'exercice, faites glisser votre doigt de haut en bas sur l'écran et tapotez sur
l'icône des commandes musicales
. Remarque : vous devez appairer un appareil
audio Bluetooth, comme des écouteurs ou un haut-parleur, à votre Versa 2 pour
écouter la musique enregistrée sur votre montre.
Pour plus d'informations, consultez
« Musique et podcasts
», à la page 45.

Suivi automatique de vos exercices

Versa 2 reconnaît et enregistre automatiquement les activités impliquant un grand
nombre de mouvements sur une durée d'au moins 15 minutes. Synchronisez votre
appareil pour voir les statistiques basiques de votre activité dans votre historique
d'exercices.
Pour en savoir plus, notamment sur la manière de modifier la durée minimale avant le
suivi d'une activité, consultez la page help.fitbit.com.
Suivi et analyse des exercices avec l'application
Exercice
Suivez des exercices spécifiques avec l'application Exercice sur Versa 2 pour voir vos
statistiques en temps réel, notamment les données de suivi de la fréquence cardiaque,
les calories brûlées et le temps écoulé, et recevez un résumé de vos entraînements sur
votre poignet. Pour voir l'ensemble de vos statistiques d'entraînement, ainsi que des
informations relatives à votre itinéraire et votre rythme si vous avez utilisé le GPS,
consultez l'historique de vos exercices dans l'application Fitbit.
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