Suivi Et Analyse Des Exercices Avec L'application Exercice - Fitbit sense 2 Manuel Utilisateur

Suivi et analyse des exercices avec l'application Exercice

Suivez des exercices précis avec l'application Exercice
temps réel, notamment les données de suivi de votre fréquence cardiaque, les calories brûlées et le
temps écoulé, et recevez un résumé de vos séances de sport sur votre poignet. Pour consulter les
statistiques sur les séances de sport et la carte d'intensité de l'entraînement si vous avez utilisé le GPS,
tapotez sur la vignette Activité dans l'application Fitbit.
Pour suivre une activité :
1. sur Sense 2, ouvrez l'application Exercice
exercice. Vos exercices les plus récemment effectués apparaissent en haut. Tapotez sur
Autres exercices pour trouver une liste complète d'exercices. Vous pouvez également demander
à Alexa d'ouvrir l'application Exercice ou de commencer à suivre une séance de sport. Pour en
savoir plus, consultez
2. Tapotez sur l'exercice de votre choix pour le sélectionner. Si votre activité utilise la fonction GPS,
vous pouvez attendre que le signal ait été trouvé, ou bien démarrer votre exercice et le GPS se
connectera lorsqu'un signal sera disponible. Notez qu'il faut parfois quelques minutes pour que la
connexion GPS s'effectue.
3. Tapotez sur l'icône de lecture pour démarrer l'exercice, ou balayez l'écran vers le haut pour
choisir un objectif d'exercice ou définir les paramètres. Pour plus d'informations sur les
paramètres, consultez la rubrique
4. Tapotez ou faites glissez le doigt sur la grande statistique pour faire défiler vos statistiques en
temps réel. Pour faire une pause pendant votre séance de sport, appuyez sur le bouton ou
balayez vers le haut de l'écran et tapotez sur l'icône pause.Appuyez de nouveau sur le bouton ou
tapotez sur l'icône Reprendre pour reprendre votre séance.
5. Lorsque vous avez terminé votre séance de sport, balayez l'écran vers
le haut et tapotez sur Fin. Le résumé de votre séance de sport s'affiche.
6. Tapotez sur Reprendre pour reprendre votre séance de sport, Recommencer pour
démarrer une nouvelle séance de sport ou Terminé pour fermer l'écran de résumé.
Remarques :
• Si vous définissez un objectif d'exercice, votre montre vous alerte lorsque
vous êtes à mi-chemin de votre but et lorsque vous avez atteint l'objectif.
« Interaction avec votre assistant vocal »
« Personnaliser vos paramètres d'exercice »
sur Sense 2 pour voir vos statistiques en
et faites glisser votre doigt pour trouver un
à la page 30.
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