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3. Entrez les informations relatives à l'utilisateur.
Surlignez les mots USER WEIGHT (Poids de
l'Utilisateur) ensuite appuyez sur la touche
Utilisateur/Entrer. Puis, appuyez sur les touches
d'augmentation et de diminution de la touche
Utilisateur/Entrer pour entrer votre poids. Appuyez
ensuite sur la touche Utilisateur/Entrer.
Si vous souhaitez entrer une fréquence cardiaque
cible maximale (reportez-vous à la section COM-
MENT UTILISER UN PROGRAMME DE POULS à
la page 19), surlignez d'abord Fréquence Cardiaque
Maximale [ MAX HEART RATE ] puis appuyez sur la
touche Utilisateur/Entrer. Puis, appuyez sur les
touches d'augmentation et de diminution, situées
près de la touche Utilisateur/Entrer pour entrer la fré-
quence cardiaque cible maximale. Et pour finir, ap-
puyez sur la touche Utilisateur/Entrer.
Pour quitter le mode utilisateurs, surlignez START
(Marche), ensuite appuyez sur la touche
Utilisateur/Entrer.
4. Sélectionnez le mode réglages.
Pour sélectionner le mode réglages, enlevez la clé
de la console. Puis, maintenez enfoncée la touche
Arrêt [STOP] et insérez la clé dans la console.
Lorsque le mode réglages est sélectionné, cet écran
affiche les mots ENGLISH (Anglais) ou METRIC
(Métrique) pour indiquer le système de mesure qui
est sélectionné. Pour changer de système de me-
sure, surlignez d'abord UNITS (Unités) puis appuyez
sur la touche Utilisateur/Entrer. Ensuite, appuyez sur
les touches d'augmentation et de diminution, situées
près de la touche Utilisateur/Entrer pour sélectionner
le système de mesure souhaité. Et pour finir, ap-
puyez sur la touche Utilisateur/Entrer.
L'écran affiche également les mots DEMO MODE
(Mode Démo) et le réglage actuel : « OFF »,
« LOGO », « ROAD » ou « VISUAL EQ ». Le mode
démo est utilisé lorsque le tapis de course est ex-
posé dans un magasin. Lorsque le mode Démo est
sélectionné, il est alors possible de brancher le cor-
don d'alimentation électrique, d'enlever la clé de la
console, et de maintenir l'écran allumé. Mais, les
touches de la console ne fonctionnent pas. Pour sé-
lectionner de mode démo, surlignez DEMO MODE,
puis appuyez sur la touche Utilisateur/Entrer.
Ensuite, appuyez sur les touches d'augmentation et
de diminution, situées près de la touche
Utilisateur/Entrer pour surligner OFF (Arrêt) pour
désactiver le mode démo, LOGO pour afficher un
logo, ROAD pour afficher une animation d'un cou-
reur sur une route, ou VISUAL EQ pour afficher un
support visuel. Et pour finir, appuyez sur la touche
Utilisateur/Entrer.
Vous pouvez sélectionner un réglage audio, si vous
le souhaitez. Lorsque vous utilisez une carte iFIT, un
entraîneur personnel vous guide à travers vos entraî-
nements et vous enseigne comment acheter davan-
tage de cartes iFIT, si INSTRUCTION est sélection-
née comme réglage audio. Si vous sélectionnez le
réglage Marche [ON], votre entraîneur personnel se
limitera simplement à vous guider à travers vos en-
traînements iFIT. Si vous sélectionnez le réglage
Arrêt [OFF], vous obtiendrez des conseils audio pen-
dant vos entraînements. Pour modifier le réglage
audio, surlignez d'abord AUDIO TRAINER
(Entraîneur Audio) et appuyez sur la touche
Utilisateur/Entrer. Ensuite, appuyez sur les touches
d'augmentation et de diminution, situées près de la
touche Utilisateur/Entrer pour sélectionner le réglage
audio souhaité. Et pour finir, appuyez sur la touche
Utilisateur/Entrer.
Vous avez la possibilité de régler le volume de la
voix de l'entraîneur personnel en surlignant VO-
LUME , en appuyant sur la touche Utilisateur/Entrer
et en appuyant sur les touches d'augmentation et de
diminution, situées près de la touche
Utilisateur/Entrer pour sélectionner un réglage de vo-
lume. Et pour finir, appuyez sur la touche
Utilisateur/Entrer.
Il est également possible de régler le contraste de
l'écran. Pour régler le contraste de l'écran, surlignez
d'abord CONTRAST (Contraste) puis appuyez sur la
touche Utilisateur/Entrer. Puis, appuyez sur les
touches d'augmentation et de diminution, situées
près de la touche Utilisateur/Entrer pour sélectionner
un réglage de contraste. Et pour finir, appuyez sur la
touche Utilisateur/Entrer.
La console peut également afficher un message de
bienvenu chaque fois que vous insérez la clé dans la
console. Surlignez WELCOME SCREEN (Ecran de
bienvenu), puis appuyez sur la touche
Utilisateur/Entrer. Ensuite, appuyez sur les touches
d'augmentation et de diminution, situées près de la
touche Utilisateur/Entrer pour sélectionner
ON (Marche) ou OFF (Arrêt), puis appuyez sur la
touche Utilisateur/Entrer.
5. Quand vous avez fini de vous exercer, enlevez la
clé de la console.
Pour quitter le mode réglages à n'importe quel mo-
ment, enlevez la clé de la console.
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