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Nº du Modèle NETL14716.0
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SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter le
Service à la Clientèle (voir les infor-
mations ci-dessous), ou contactez
le magasin où vous avez acheté cet
appareil.
Site Internet : www.iconsupport.eu
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0811 98 00 11
Fax : 01 30 56 27 30
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
Fax : +33 (0) 1305 62 730
du lundi au vendredi, de 8h à
20h ; le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d'utiliser cet appar-
eil. Gardez ce manuel pour vous y
référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
www.iconeurope.com
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Manuels Connexes pour NordicTrack C990
Sommaire des Matières pour NordicTrack C990
- Page 1 Nº du Modèle NETL14716.0 Nº de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
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Page 2: Table Des Matières
Bluetooth SIG, Inc. et sont utilisées sous licence. IOS ® est une marque ou une marque enregistrée de Cisco aux États-Unis et dans d’autres pays, et est utilisées sous licence. NORDICTRACK est une marque enregistrée d’ICON Health & Fitness, Inc. -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instruc- tions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l’utiliser. -
Page 4: Gardez Ces Instructions
17. Veuillez lire attentivement, comprendre et 24. N’essayez pas de déplacer le tapis de course testez les procédures d’arrêt d’urgence avant tant qu’il n’est pas correctement assemblé. d’utiliser le tapis de course (voir la section (Voir les sections ASSEMBLAGE à la page 7, COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à... -
Page 5: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course voir la page de couverture de ce manuel pour nous NORDICTRACK C 990. Le tapis de course C 990 contacter. Pour nous permettre de mieux vous assister, ® offre un éventail de fonctionnalités conçues pour notez le numéro du modèle et le numéro de série de... -
Page 6: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Voir les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre paren- thèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. -
Page 7: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Les pièces gauche portent l’indication « L » ou l’appareil. « Left » et les pièces droite portent l’indication « R » ou « Right ». • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé et retirez tout le matériel d’emballage. - Page 8 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Retirez l’attache qui maintient le Fil du Montant (81) sur l’avant de la Base (94). Identifiez le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (94).
- Page 9 4. Tenez le Montant Droit (90) contre la Base (94). Faites attention de ne pas pincer le Fil du Montant (81). Attachez le Montant Droit (90) et une Roue (25) à l’aide de deux Vis de 3/8" x 2 1/4" (7), une Vis de 3/8"...
- Page 10 6. Identifiez l’assemblage de la rampe gauche (E). Attachez l’assemblage de la rampe gauche sur le Montant Gauche (89) à l’aide de deux Vis de 5/16" x 2 1/2" (28) et deux Rondelles Étoilées de 5/16" (11) ; ne serrez pas encore complète- ment les Vis.
- Page 11 8. Vissez quatre Vis #8 x 3/4" (2) dans les assem- blages de la rampe gauche et droite (E, G) et dans les Montants Gauche et Droit (89, 90). 9. Placez la Base de la Console (64), la face vers le bas, sur une surface douce pour ne pas la rayer.
- Page 12 10. Identifiez les Plateaux Droit et Gauche (27, 36). Attachez les Plateaux (27, 36) sur la Base de la Console (64) à l’aide de huit Vis #8 x 1/2" (1) ; ne serrez pas excessivement les Vis. Réattachez le Cadre de la Console (18) à l’aide des six Vis #8 x 3/4"...
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Page 13: Pas Correctement Les Connecteurs, La Console Peut Être Endommagée
12. Avec l’aide d’une deuxième personne, tenez l’assemblage de la console (J) près des Rampes (86) (seul un côté est illustré). Branchez les fils de terre (K) de l’assemblage de la console dans les Fils de Terre de la Console (58) sur la Barre Transversale du Détecteur (93). - Page 14 14. Attachez la Barre Transversale du Détecteur (93) sur l’assemblage de la console (J) à l’aide de quatre Vis #8 x 1/2" (1) ; vissez les quatre Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. Ensuite, vissez fermement les quatre Vis de 5/16"...
- Page 15 17. Remarque : si le tapis de course est placé sur une surface lisse, il risque de glisser durant cette étape. Retirez les deux Vis de 5/16" x 3/4" (4) de la Barre Transversale du Loquet (41). Soulevez le Cadre (56) jusqu’à la position verti- cale.
- Page 16 19. Retirez l’Écrou de 5/16" (34) et le Boulon de 5/16" x 2 1/4" (3) du support de la Barre Transversale du Loquet (41). Alignez la partie supérieure du Loquet de Rangement (53) avec le support sur la Barre Transversale du Loquet (41), puis insérez le Boulon de 5/16"...
- Page 17 21. Enfoncez les deux languettes sur le Porte-tablette (98) dans les fentes (R) sur l’assemblage de la console (J). Attachez le Porte-tablette (98) sur l’assemblage Commencez de la console (J) à l’aide de quatre Vis Mécaniques #8 x 5/8" (38). Remarque : commencez par visser de quelques tours le deux Vis Mécaniques du haut, puis vissez les deux Vis du bas.
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Page 18: Comment Utiliser Le Tapis De Course
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cor- D’ALIMENTATION don d’alimentation. Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mau- 1. Branchez la partie indiquée du cordon d’alimenta- vais fonctionnement ou une panne survenait, la mise tion dans la prise sur le cadre. -
Page 19: Schéma De La Console
SCHÉMA DE LA CONSOLE ATTEIGNEZ VOS OBJECTIFS DE MISE EN FORME COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT AVEC IFIT.COM Localisez les messages d’avertissement en anglais sur Grâce à votre nouvel appareil compatible avec la tech- la console. Les mêmes avertissements en d’autres lan- nologie iFit, vous avez accès à... -
Page 20: Comment Allumer L'appareil
COMMENT ALLUMER L’APPAREIL COMMENT UTILISER L’ÉCRAN TACTILE La console est équipée d’une tablette avec un écran IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à tactile en couleurs. Les informations suivantes vous des températures froides, laissez-le se réchauffer aideront à... -
Page 21: Comment Configurer La Console
COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE Les pages suivantes décrivent les différents entraîne- ments et les autres fonctionnalités de la console. Avant d’utiliser le tapis de course pour la première fois, Pour utiliser le mode manuel, voir la page 22. Pour vous devez configurer la console. utiliser un entraînement intégré, voir la page 24. -
Page 22: Comment Utiliser Le Mode Manuel
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 4. Changez l’inclinaison du tapis de course comme vous le désirez. 1. Insérez la clé dans la console. Pour changer l’inclinaison du tapis de course, Voir la section COMMENT ALLUMER L’APPAREIL appuyez sur les touches d’augmentation ou de à... - Page 23 Pour mesurer votre rythme cardiaque, mon- • La vitesse de la courroie mobile tez sur les repose-pieds et tenez les plaques • Une piste représentant 400 m (1/4 de mile) métalliques avec la paume de vos mains pendant environ dix secondes ; évitez de bouger les mains.
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Page 24: Comment Utiliser Un Entraînement Intégré
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT résumé de l’entraînement, appuyez sur la touche INTÉGRÉ Finish (fin) pour revenir au menu principal. Vous pouvez également être en mesure d’enregistrer 1. Insérez la clé dans la console. ou de publier vos résultats à l’aide de l’une des options sur l’écran. -
Page 25: Comment Utiliser Un Entraînement Avec Un Objectif Personnalisé
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT AVEC L’entraînement fonctionne de la même manière UN OBJECTIF PERSONNALISÉ que le mode manuel (voir les pages 22 et 23). 1. Insérez la clé dans la console. L’entraînement continuera jusqu’à ce que vous ayez atteint l’objectif enregistré. La courroie mobile Voir la section COMMENT ALLUMER L’APPAREIL ralentit alors jusqu’à... -
Page 26: Comment Utiliser Un Entraînement De Rythme Cardiaque
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT DE 5. Commencez l’entraînement. RYTHME CARDIAQUE Appuyez sur la touche Start Workout (commen- Les entraînements de rythme cardiaque contrôlent cer l’entraînement) sur l’écran pour démarrer automatiquement la vitesse et l’inclinaison du tapis de l’entraînement. Quelques instants après avoir course pour maintenir votre rythme cardiaque proche appuyé... - Page 27 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT Avant de pouvoir télécharger certains entraîne- ments, vous devez les ajouter à votre liste d’attente Remarque : pour utiliser un entraînement iFit, vous sur iFit.com. devez avoir accès à un réseau sans fil (voir la section Pour plus d’information sur les entraînements COMMENT UTILISER LE MODE DU RÉSEAU SANS FIL à...
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Page 28: Comment Utiliser Le Mode Des Réglages De L'appareil
COMMENT UTILISER LE MODE DES RÉGLAGES IMPORTANT : vous devez toujours débrancher DE L’APPAREIL le cordon d’alimentation après avoir utilisé le tapis de course. Programmez l’heure de la 1. Sélectionnez le menu principal des réglages. mise à jour à une heure où vous utilisez nor- malement le tapis de course et où... - Page 29 11. Activez ou désactivez un code d’accès. COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO DE LA CONSOLE Pour la sécurité des enfants, la console est équipée d’un code d’accès de sécurité qui Pour écouter de la musique ou des livres audio sur limite l’accès du tapis de course aux personnes le système audio de la console pendant que vous autorisées.
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Page 30: Comment Utiliser Le Navigateur Internet
COMMENT UTILISER LE NAVIGATEUR INTERNET COMMENT UTILISER LE MODE DE L’ENTRETIEN Remarque : pour utiliser le navigateur, vous devez 1. Sélectionnez le menu principal des réglages. avoir accès à un réseau sans fil comprenant un rou- teur 802.11b/g/n compatible avec la diffusion SSID (les Voir l’étape 1 à... - Page 31 4. Calibrez le système d’inclinaison du tapis de COMMENT UTILISER LE MODE DU RÉSEAU SANS course. Appuyez sur la touche Calibrate Incline (calibrage La console est équipée d’un mode du réseau sans fil de l’inclinaison). Ensuite, appuyez sur la touche qui permet d’établir une connexion avec un réseau Begin (commencer) pour calibrer le système d’in- sans fil.
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Page 32: Comment Utiliser Le Porte-Tablette
COMMENT UTILISER LE PORTE-TABLETTE Quand la liste des réseaux apparait, touchez le réseau désiré. Remarque : vous devrez connaître l’identifiant du réseau (SSID). Si votre réseau exige IMPORTANT : le porte-tablette est conçu pour accueillir la plupart des tablettes de taille normale. un mot de passe, vous devrez également connaître Ne placez pas un autre appareil électronique ou ce dernier. -
Page 33: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour ne pas endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l’inclinaison sur le niveau zéro avant de plier décrit à... -
Page 34: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN PROBLÈME : l’appareil s’éteint durant l’utilisation Un entretien régulier est important pour obtenir des a. Vérifiez l’interrupteur (voir le schéma à gauche). performances optimales et limiter l’usure. Vérifiez Si l’interrupteur a disjoncté, attendez cinq minutes, et serrez correctement toutes les pièces du tapis de puis appuyez dessus. - Page 35 Ensuite, locali- c. Votre tapis de course est équipé d’une courroie sez le Capteur mobile enduite d’un lubrifiant haute performance. Magnétique IMPORTANT : ne vaporisez jamais de silicone ou d’autres substances sur la courroie mobile (104) et l’Ai- 3 mm ou sur la plateforme de marche, à...
- Page 36 PROBLÈME : la courroie mobile glisse quand on PROBLÈME : le porte-tablette ne tient pas en place marche dessus a. Tournez le porte-tablette vers l’arrière. Ensuite, a. Retirez d’abord la clé et DÉBRANCHEZ LE serrez légèrement la vis jusqu’à ce que le porte- CORDON DALIMENTATION.
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Page 37: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse : pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. -
Page 38: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle NETL14716.0 R0316A N° Qté. Description N° Qté. Description Vis #8 x 1/2" Rouleau de Traction/Poulie Vis #8 x 3/4" Vis de 1/4" x 1 1/4" Boulon de 5/16" x 2 1/4" Bague en Plastique de 9/32" Vis de 5/16"... - Page 39 N° Qté. Description N° Qté. Description Coussin de la Base Capteur Magnétique Porte-tablette Bague du Moteur Boîtier Intérieur Gauche de la Base Filtre Boîtier Intérieur Droit de la Base Vis Mécanique #8 x 1/2" Rondelle de 3/8" Écrou #8 Aimant Isolateur du Moteur Pince –...
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Page 40: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle NETL14716.0 R0316A... -
Page 41: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle NETL14716.0 R0316A... -
Page 42: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle NETL14716.0 R0316A... -
Page 43: Schéma Détaillé D
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle NETL14716.0 R0316A... -
Page 44: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...