NordicTrack C900 Manuel De L'utilisateur
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Lisez toutes les précautions et
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MANUEL DE L'UTILISATEUR

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Manuels Connexes pour NordicTrack C900

Sommaire des Matières pour NordicTrack C900

  • Page 1 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. du Modèle NTL99010.3 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS ? Si vous avez des questions ou si des pièces sont endommagées ou manquantes, VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SERVICE À...

  • Page 2: Table Des Matières

    Placez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l’échelle. NORDICTRACK est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.

  • Page 3: Précautions Importantes

    NORDICTRACK de d’eau. votre région, ou appelez le numéro de télé- phone indiqué sur la page de couverture de 5.
  • Page 4 16. Veuillez lire attentivement et comprendre être capable de soulever sans problème 20 kg les procédures d’arrêt d’urgence, puis en pour élever, abaisser ou déplacer le tapis de effectuer l’essai avant d’utiliser le tapis de course. course (référez-vous à la section COMMENT ALLUMER L’APPAREIL page 17).

  • Page 5: Avant De Commencer

    AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le tapis de course révolutionnaire avez des questions après avoir lu ce manuel, veuillez NORDICTRACK C 900. Le tapis de course C 900 vous référer à la page de couverture de ce manuel ®...

  • Page 6: Tableau D'identification Des Pièces

    TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à l’assemblage. Remarque : si une pièce n’est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée.

  • Page 7: Assemblage

    ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert deux personnes. • Pour identifier les petites pièces, référez-vous à la page 6. • Placez toutes les pièces sur une aire dégagée et retirez tous les emballages. Ne jetez pas • L’assemblage requiert les outils suivants : le matériel d’emballage avant d’avoir terminé...
  • Page 8 3. Enlevez les quatre Vis 5/16" x 1" (5), les quatre Rondelles Étoilées 5/16" (11), et les deux Boulons 5/16" x 1 1/4" (4) hors de la Rampe Gauche (88) et de la Rampe Droite (87). Conservez les Vis, les Boulons et les Rondelles.
  • Page 9 5. Tenez le Montant Gauche (89) contre la Base (94). Evitez de pincer les fils. Insérez deux Vis 3/8" x 2 3/4" (7) et deux Vis 3/8" x 1 1/4" (8) avec deux Rondelles Etoilées 3/8" (13) dans le Montant Gauche. Serrez partiellement les Vis 3/8"...
  • Page 10 7. Localisez la Rampe Gauche (88), et tenez-la près du Montant Gauche (89). Support Attachez fermement l’attache de fil de la Rampe Gauche (88) autour de l’extrémité du Fil du Montant (81). Puis, tirez l’autre extrémité de l’attache de fil jusqu’à ce que le Fil du Montant Attache- traverse entièrement la Rampe Gauche.
  • Page 11 9. Placez l’assemblage de la console sur une sur- face douce pour ne pas la rayer, la face vers le bas. Enlevez les quatre Vis (A). Ensuite, sou- levez la Barre Transversale (93) et le Cadre de la Console (104). Jetez les quatre Vis. Assemblage de la Console 10.
  • Page 12 11. Fixez le Cadre de la Console (104) aux Rampes (87, 88) à l’aide de quatre Boulons 5/16" x 1 1/4" (4) et de quatre Rondelles Étoilées 5/16" (11). Démarrez le vissage de tous les quatre Boulons, et ensuite serrez chacun d’eux complètement.
  • Page 13 13. Placez l’assemblage de la console sur la Rampe Gauche (88) et sur la Rampe Droite (87). Veillez à ne pas pincer les fils. Insérez l’excédent du Assemblage de la Console Fil du Montant (non illustré) à l’intérieur de la Rampe Gauche.
  • Page 14 15. Soulevez le Cadre (56) jusqu’à la position illus- trée. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu’à la fin de l’étape 16. Orientez le Loquet de Rangement (53) de manière à ce que le grand cylindre et le bouton du loquet soient orientés comme sur le schéma.

  • Page 15: Fonctionnement Et Réglages

    FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES POUR BRANCHER LE CORDON D’ALIMENTATION Cet appareil est équipé pour être utilisé sur un circuit nominal de 120 volts (voir le schéma 1). Si une prise de mise à la terre n’est pas disponible, vous pouvez DANGER : utiliser un adaptateur temporaire pour relier le sup- un mauvais bran- presseur de surtension à...
  • Page 16 SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT entraînements, affronter d’autres coureurs et accéder à bien d’autres fonctionnalités. Pour acheter un Localisez les messages d’avertissement en anglais sur module iFit Live à tout moment, allez sur le site Internet www.iFit.com, ou composez le numéro de la console.
  • Page 17 COMMENT ALLUMER L’APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Introduisez la clé dans la console. des températures froides, prévoyez une période de réchauffement de l’appareil à température ambi- Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER ante avant la mise en marche.
  • Page 18 4. Changez l’inclinaison du tapis de course L’onglet Ma Piste affichera une piste correspon- comme vous le désirez. dant à 400 mètres. Alors que vous vous entraînez, le rectangle blanc indiquera votre progression. Pour changer l’inclinaison du tapis de course, L’onglet Ma Piste affichera également le nombre appuyez sur la touche Inclinaison [INCLINE] de tours que vous effectuez.
  • Page 19 6. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. 7. Allumez le ventilateur, si désiré. Avant d’utiliser Le ventilateur comporte Diminution du le détecteur du plusieurs réglages de ventilateur rythme cardiaque vitesse. Appuyez plus- des poignées, ieurs fois sur la touche retirez les feuilles d’augmentation ou de de plastique diminution du Ventilateur...
  • Page 20 COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT afficheront votre progression. Le segment du INTÉGRÉ graphique qui clignote correspond au segment en cours de l’entraînement. La hauteur du segment 1. Introduisez la clé dans la console. qui clignote indique la vitesse ou l’inclinaison du segment en cours.
  • Page 21 4. Suivez votre progression sur les écrans. IMPORTANT : pour respecter les exigences de conformité, l’antenne et le transmetteur Reportez-vous à l’étape 5 à la page 18. Si vous du module iFit Live doivent être situés à non moins de 20 cm (8 po) des personnes et ne choisissez un entraînement intégré, l’écran indi- peuvent être reliés à...
  • Page 22 7. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Lorsque vous sélectionnez un entraînement iFit Live, l’écran affiche la durée de l’entraînement, la distance que vous allez parcourir en marchant ou Référez-vous à l’étape 6 page 19. en courant ainsi que la quantité approximative de 8.
  • Page 23 LE MODE D’INFORMATION Si le mode démo est activé, le mot ON (Activé) s’affiche sur la matrice. Pour activer ou désactiver La console est équipée d’un mode d’information qui le mode démo, appuyez sur la touche Entrer. enregistre les données du tapis de course et vous per- 3.

  • Page 24: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course

    COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d’endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l’inclinaison à la position la plus inférieure il est décrit à...

  • Page 25: Localisation D'un Problème

    LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes rencontrés avec le c. Retirez la clé de la console. Réinsérez la clé dans tapis de course peuvent être résolus en suivant la console. les étapes ci-dessous. Trouvez le symptôme qui s’applique à votre situation puis suivez les étapes d.
  • Page 26 Localisez le Capteur Magnétique (52) et l’Aimant b. Si la courroie mobile est trop tendue, les perfor- (50) situés sur le côté gauche de la Poulie (49). mances du tapis de course peuvent baisser et la Tournez la Poulie jusqu’à ce que l’Aimant soit courroie mobile peut s’endommager.
  • Page 27 SYMPTÔME : la courroie n’est pas centrée ou b. Si la courroie dérape lorsqu’on y accède, retirez dérape quand on marche dessus d’abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. À l’aide de la clé hexagonale, a. Si la courroie mobile n’est pas centrée, retirez tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide d’abord la clé...

  • Page 28: Conseils Pour L'exercice

    CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice les premières minutes d’exercice, votre corps utilise ou tout autre programme, consultez votre des calories de glucide comme carburant.
  • Page 29 SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. Laissez votre dos et vos épaules se détendre alors que vous allongez les mains vers vos orteils, aussi loin que possible.

  • Page 30: Liste Des Pièces

    LISTE DES PIÈCES N°. du Modèle NTL99010.3 R0212A N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis #8 x 1/2" Aimant Vis #8 x 3/4" Pince du Capteur Magnétique Boulon 3/8" x 2" Capteur Magnétique Boulon 5/16" x 1 1/4" Loquet de Rangement Vis 5/16"...
  • Page 31 N°. Qté. Description N°. Qté. Description Protection de la Roue Gauche Console Roue Cadre de la Console Clé/Pince Fil de Mise à la Terre de la Console Attache de Câble Pince de la Console Câble Audio Plateau Gauche Support de Butée d’Inclinaison Plateau Droit Dos de la Console –...

  • Page 32: Schéma Détaillé

    SCHÉMA DÉTAILLÉ A N°. du Modèle NTL99010.3 R0212A...
  • Page 33 SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle NTL99010.3 R0212A...
  • Page 34 SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle NTL99010.3 R0212A...
  • Page 35 SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle NTL99010.3 R0212A...

  • Page 36: Pour Commander Des Pièces De Rechange

    POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...

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