Enregistrement des données pendant l'entraînement :
• Si vous débutez maintenant votre entraînement, appuyez sur la touche (C) « ST/STP » pour débu-
ter la mesure. L'indication « TIMER » s'affiche sur l'écran et le chronomètre démarre sur le haut.
• Si votre pouls dépasse la limite supérieure définie pour le pouls
au cours de l'entraînement, c.-à-d. lorsque le chronomètre est
en marche, un bip retentit sur la montre. Dès que le pouls chute
à nouveau au-dessous de la limite, un bip retentit encore une
fois sur la montre. Lorsque votre pouls est supérieur à la limite
définie, une flèche vers le haut s'affiche sur l'écran.
• Si votre pouls chute au-dessous de la limite supérieure définie
pour le pouls au cours de l'entraînement, c.-à-d. lorsque le
chronomètre est en marche, un bip retentit sur la montre. Dès
que le pouls augmente à nouveau au-delà de la limite, un bip
retentit encore une fois sur la montre. Lorsque votre pouls est
inférieur à la limite définie, une flèche vers le bas s'affiche sur
l'écran.
• Si votre entraînement est maintenant terminé, appuyez encore une fois sur la touche (C)
« ST/STP » pour arrêter la mesure.
Consultation des données actuelles d'entraînement :
• Pour consulter les données actuelles d'entraînement, appuyez sur la touche (D) « RESET ».
Le point suivant du menu s'affiche à chaque pression sur la touche. La première valeur est
déjà affichée avant la première pression sur la touche.
La valeur actuellement consultée est toujours affichée sur le haut de l'écran. Le grand affi-
chage au centre de l'écran correspond toujours à votre pouls actuel.
• « Timer » (Chronomètre) – Il s'agit de la durée totale de votre
entraînement actuel.
La durée totale dans notre exemple s'élève à 20 minutes,
48 secondes et 50 centièmes de seconde.
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