Conrad Kit W-210 Notice D'emploi page 17

• Im Feld „Age" wählen Sie Ihr Alter aus.
• Im Feld „max. HR" (max. Puls) ist bereits der Puls aus der Formel (Männlich = 220 – Alter bzw.
Weiblich = 226 – Alter) errechnet.
• Pro Zone gibt es einen unteren und oberen Wert. Dieser entspricht immer dem angegebenen
Prozentsatz Ihres max. Pulses beim jeweiligen Alter.
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Bitte beachten Sie, dass die Tabelle natürlich nicht auf jede Person 100%tig ange-
wendet werden kann.
Tabelle für Männer:
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