Utilisation De La Montre Cardio - Conrad Kit W-210 Notice D'emploi

d) Utilisation de la montre cardio
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La fonction suivante de la montre cardio est uniquement disponible lorsque vous
portez la ceinture pectorale et que le pouls est correctement transmis à la montre
cardio.
• Enfilez d'abord la ceinture pectorale en observant la procédure décrite dans le chapitre 8.
• Sélectionnez la fonction « HMR » sur la montre cardio. À cet effet, observez le chapitre 12 b).
• L'affichage du pouls clignote pendant la détection. Le petit
cœur sur l'écran commence à clignoter en noir dès que la
montre cardio détecte et mesure votre pouls.
• Dès que la détection est terminée, le pouls actuel s'affiche sur
l'écran et le cœur noir clignote au rythme de votre pouls. Le
pouls est bien sûr affiché en temps réel et peut naturellement
varier.
• Lorsque vous portez la ceinture pectorale et que votre pouls
actuel est affiché, l'écran affiche également toujours le pour-
centage de votre pouls actuel par rapport à votre fréquence
cardiaque maximale. Cela est réalisé au moyen des trois
barres qui se trouvent en bas à gauche de l'écran.
Une barre correspond à une valeur inférieure à 60 % de votre
fréquence cardiaque maximale.
Deux barres correspondent à une valeur comprise entre 60 et 85 % de votre fréquence car-
diaque maximale.
Trois barres correspondent à une valeur supérieure à 85 % de votre fréquence cardiaque
maximale.
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