F I C He S H E B Do M Adaires D'e N Tr A Î Ne Me Nt - Horizon Fitness Performance Série Guide D'utilisation

F I C HE S H E B DO M ADAIRES D'E N TR A Î NE ME NT
o
SEMAINE N
J OU R DAT E
DI M A N CH E
L UN DI
MA RD I
ME RC RE DI
J E UD I
VE N DR EDI
SA M ED I
TOTAUX HEBDOMADAIRES :
o
SEMAINE N
J OU R DAT E
DI M A N CH E
L UN DI
MA RD I
ME RC RE DI
J E UD I
VE N DR EDI
SA M ED I
TOTAUX HEBDOMADAIRES :
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SEMAINE N
J OU R DAT E
DI M A N CH E
L UN DI
MA RD I
ME RC RE DI
J E UD I
VE N DR EDI
SA M ED I
TOTAUX HEBDOMADAIRES :
28
OBJECTIF HEBDOMADAIRE
D I STA NC E C ALO RI ES
OBJECTIF HEBDOMADAIRE
D I STA NC E C ALO RI ES
OBJECTIF HEBDOMADAIRE
D I STA NC E C ALO RI ES
DU RÉE C OM ME NTA I R E S
DU RÉE C OM ME NTA I R E S
DU RÉE C OM ME NTA I R E S