Zahřátí/Protažení; Technika Nordic Walking; Uskladnění, Čištění - Crivit NW-5733 Notice D'utilisation

Zahřátí/protažení
Před Nordic Walking byste měli mít dostatek času k
zahřátí a protažení
(obr. G).
G

Technika Nordic Walking

Při Nordic Walking je chůze spojená se skandi-
návským běžkováním (proto Nordic). Odpíchnutím
holí Nordic Walking od země se podporuje pohyb
vpřed. Svaly hrudníku, ramen a paží jsou tak inten-
zivněji trénovány. Nordic Walking se dá jednoduše
a rychle naučit (obr. H).
H
Uskladnění, čištění
Produkt uskladněte na suchém místě s pokojovou
teplotou. K čištění holí Nordic Walking můžete pou-
žít hadřík ponořený ve vlažné nebo mýdlové vodě.
Nečistěte nikdy hole Nordic Walking prostředky s
rozpouštědly nebo agresivními čisticími prostředky.
Ty mohou narušit materiály se zahušťovacími látka-
mi a označení a trvale je poškodit.
CZ 51