Anlegen Der Handschlaufe; Schnelles Entfernen Der Schlaufe Vom Handgriff; Aufwärmen/Stretching - Crivit NW-5733 Notice D'utilisation

Anlegen der Handschlaufe

Führen Sie Ihre Hand von unten in die Handschlau-
fe und legen Sie den Klettverschluss so um das
innere Handgelenk, dass Sie den Buchstaben R
bzw. L gut lesen können (Abb. C).
Das Symbol muss sich auf dem Handgelenk Inneren
befinden (Abb. C-D).
Hinweis: Achten Sie auf die Markierung R
für die rechte Handschlaufe und Markie-
rung L für die linke Handschlaufe.
C D
Schnelles Entfernen der
Schlaufe vom Handgriff
Drücken Sie mit dem Daumen den Knopf nach un-
ten und ziehen Sie die Schlaufe aus der Halterung
(Abb. E).
Zum Befestigen der Handschlaufe drücken Sie den
Clip mit etwas Kraft zurück in die Verschlussöff-
nung. Achten Sie dabei auf die korrekte Lage des
Clips! Der Clip muss auf der Höhe von Daumen und
Zeigefinger sein (Abb. F).
E F
Aufwärmen/Stretching
Vor dem Nordic Walking sollten Sie sich genügend
Zeit für Aufwärm- und Stretchübungen nehmen
(Abb. G).
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