Table des Matières
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Table Des Matieres/Inhoudsopgave
Étendue de la livraison .......................................... 21
Caractéristiques techniques .................................. 21
Utilisation conforme ....................................... 21 - 22
Consignes de sécurité ................................... 22 - 23
Matériau ......................................................... 23 - 24
déterminer la bonne taille ..................................... 24
Régler la longueur des bâtons ............................. 24
Mise en place des dragonnes ...................... 24 - 25
Échauffement/étirement ......................................... 25
Technique de marche nordique ............................ 26
Stockage, nettoyage ............................................. 26
Mise au rebut ................................................. 26 - 27
le service après-vente .................................... 27 - 29
Leveringsomvang ................................................... 30
Technische gegevens ............................................. 30
Beoogd gebruik ..................................................... 31
Veiligheidsinstructies ...................................... 31 - 32
Onderdelen .................................................... 32 - 33
Stoklengte - de juiste maat vaststellen ............... 33
Stoklengte instellen ................................................ 34
De polsbanden omdoen ....................................... 34
van het handvat ............................................... 34 - 35
Opwarmen/stretchen ............................................ 35
Nordic-walkingtechniek ........................................ 35
Opslag, reiniging ................................................... 36
Afvalverwerking ..................................................... 36
serviceafhandeling ........................................ 36 - 37
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