Skandika Fitness SF-2210 Mode D'emploi page 62

Beginner (Mode pour les débutants)
Ce mode d'entraînement vous permet de vous entraîner selon les profils de programme réglés (montées
et descentes pour débutants). Après la sélection de ce mode et « MODE/ENTER », « BEGINNR » apparaît
à l'écran (figure 13). Sélectionner et appuyer sur « MODE/ENTER ».
Vous devez maintenant prérégler une valeur cible pour « TIME » en utilisant « UP », « DOWN » et «
MODE/ENTER ». Appuyez sur « START/STOP » pour démarrer l'entraînement. Vous pouvez modifier le
niveau de tension à tout moment pendant l'exercice avec « UP » et « DOWN ». Pour faire une pause
pendant l'entraînement, appuyez de nouveau sur le bouton « START/STOP ». Appuyez sur « RESET » pour
retourner au menu principal.
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Fig. 8
Fig. 10
Fig. 12
Fig. 13
Fig. 9
Fig. 11