Table des Matières
Publicité
2. ENTRAÎNEMENT
Porter l'émetteur
Avant de lancer l'enregistrement de la séance, vous
devez porter l'émetteur.
1.
Humidifiez bien les zones d'électrodes de la
ceinture sous l'eau courante.
2.
Clipsez l'émetteur détachable à la ceinture. Réglez
la longueur de la ceinture pour l'ajuster
correctement et confortablement.
3.
Placez la ceinture au niveau de la poitrine juste en
dessous des muscles pectoraux et fixez l'autre
extrémité de la ceinture au crochet.
4.
Vérifiez si les zones des électrodes humidifiées
sont bien ajustées contre votre peau et si le logo
Polar de l'émetteur est centré et à l'endroit.
Après chaque utilisation, détachez le connecteur de la
ceinture pour maximiser la durée de vie de la batterie. La
sueur et l'humidité peuvent conserver les électrodes
humides et l'émetteur activé. Cela réduira la durée de vie
de la batterie. Consultez les instructions détaillées de
nettoyage dans la rubrique Informations importantes.
6
Entraînement
Publicité
Table des Matières
