• Drücken Sie die Up/Down-Taste,
um die voreingestellte Trainingszeit
einzustellen und drücken Sie die
Mode-Taste, um die Einstellung zu
bestätigen.
• Nach bestätigen können Sie auch
: Entfernung, Kalorien und Puls
einstellen.
Bemerkung:
Wenn Sie mehr als ein Ziel festlegen,
endet das Training am ersten erzielten
Ziel.
• Drücken Sie Start/Stop-Taste, um
das Training zu starten.
• Drücken Sie die Up/Down Taste um
den Widerstand zu regulieren.
• Drücken Sie die Reset- Taste um
zum Hauptmenü zurückzukehren.
(aktive Trainingsdaten werden
gelöscht).
• Drücken Sie die Up/Down-Taste,
wählen Sie Workout-Programm,
wählen Sie Advance Modus und
drücken Sie die Mode Taste um
das. nächste Einstellungsmenü für
Beginner -Modus.einzugeben.
28
Advance Modus
• Es können 4 Advance Modi
ausgewählt werden: Advance
1, Advance 2, Advance 3 und
Advance 4. Wählen Sie eine
mithilfe von Up/ Down Taste und
bestätigen Sie durch drücken der
Mode-Taste.
• Drücken Sie die Up/Down-Taste,
um die voreingestellte Trainingszeit
einzustellen und drücken Sie die
Mode-Taste, um die Einstellung zu
bestätigen.
• Nach bestätigen können Sie auch
: Entfernung, Kalorien und Puls
einstellen.
Bemerkung:
Wenn Sie mehr als ein Ziel festlegen,
endet das Training am ersten erzielten
Ziel.
• Drücken Sie Start/Stop-Taste, um
das Training zu starten.
• Drücken Sie die Up/Down Taste um
den Widerstand zu regulieren.
• Drücken Sie die Reset- Taste um
zum Hauptmenü zurückzukehren.
(aktive Trainingsdaten werden
gelöscht).