Watt Modus; Recovery - Tunturi Pure U bike 2.1 Mode D'emploi

• Drücken Sie Up/Down Taste
und selektieren Sie ein
voreingestelltes Programm,
Drücke Mode Taste für das
nächste Einstellungsmenu.
• Drücken Sie die Up/Down Taste
und stellen Sie ein Watt Ziel
(Standard ist 120) bestätigen mit
Mode Taste.
• Drücken Sie Up/ Down Taste
und selektieren Sie eine
voreingestellte Trainingszeit,
bestätigen mit Mode Taste.
• Die Konsole wird den Widerstand
anpassen zum Widerstand um
das Watt Ziel und Trainings
Status.
• Sie können das Watt-Ziel
während des Trainings, mit der
Up/ Down Taste, ändern.
• Drücken Sie Start/Stop Taste um
das Training zu unterbrechen.
• Drücken Sie die Reset-Taste um
zum Hauptmenü zurückzukehren.
(aktive Trainingsdaten werden
gelöscht.
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Watt Modus

Recovery

• Nach dem Training, die Handgrif-
Sensore festhalten. Bis die Aktuelle
Herzfrequenz angezeigt wird
• Drücken Sie den Recovery Taste
und platzieren Sie die Hände auf die
Handgrif-Sensore
• Alle Funktionen werden gestoppt
außer "TIME" diese wird runterzählen
von 00:60 bis 00:00.
• Das LCD wird Ihre Herzfrequenz
Erholung mit F1, F2....to F6.
F1 ist das beste Resultat und F6
die schlechteste drücken Sie die
RECOVERY Taste nochmals um
zurückzukehren ins Hauptmenu
HINWEIS
Während der Erholung – nochmals
"RECOVERY" eindrücken – Konsole
zurück zur vorige Seite.
Bemerkung:
Der Erholungs-Index ist in Bezug auf die
Herzfrequenz-Frequenz am Anfang und
Ende der Messung.