Table des Matières
Publicité
SCHÉMA DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course comporte une gamme
de caractéristiques conçues pour rendre vos entraîne-
ments plus efficaces et agréables. En mode manuel,
vous pouvez changer la vitesse et l'inclinaison du
tapis de course par simple pression d'une touche.
Pendant que vous vous exercez, la console affiche
instantanément des données sur l'exercice. Vous
pouvez également mesurer votre rythme cardiaque à
l'aide d'un détecteur de rythme cardiaque compatible.
Référez-vous à la page 23 pour l'achat d'un détec-
teur de rythme cardiaque optionnel.
De plus, la console comporte une sélection d'entraî-
nements intégrés. Chaque entraînement commande
automatiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis de
course en vous guidant au long d'une séance d'entraî-
nement efficace.
Vous pouvez également connecter votre tablette sur la
console et utiliser une appli iFit
données d'entraînement et en faire le suivi.
pour enregistrer vos
®
Vous pouvez même écouter votre musique d'entraîne-
ment favorite ou des livres sonores en vous exerçant
grâce à la chaîne audio de la console.
Pour mettre en marche l'appareil, référez-vous à la
page 18. Pour utiliser le mode manuel, référez-vous
à la page 18. Pour effectuer un entraînement inté-
gré, référez-vous à la page 20. Pour connecter votre
tablette sur la console, référez-vous à la page 21.
Pour connecter un détecteur de rythme cardiaque
sur la console, référez-vous à la page 21. Pour utili-
ser le mode des réglages, référez-vous à la page 22.
Pour utiliser la chaîne audio, référez-vous à la page
22.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en milles ou en kilomètres. Pour changer
d'unité de mesure sélectionnée, appuyez sur la touche
ST/MET (anglais/métrique). Par souci de clarté, toutes
les directives de cette section réfèrent aux milles.
IMPORTANT : si des pellicules en plastique
recouvrent la console, retirez-les. Afin d'éviter
d'abîmer la plateforme de marche, portez des
chaussures sport propres pour utiliser le tapis
de course. Lors de l'utilisation initiale du tapis de
course, observez la courroie mobile afin d'en véri-
fier l'alignement, et centrez la courroie au besoin
(voir la page 27).
17
Publicité
Table des Matières
