Table des Matières
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1070 mm
Model No. PFICVU26908.0
serial No. ___________
sticker du numéro de série
Create by
QUEsTIONs ?
Claude CEARD
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes,
veuillez nous contacter au :
0810 121 140
du lundi au jeudi de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
l'exception des jours fériés).
email : sav.fr@iconeurope.com
!
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d'utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement
Sticker PFICVU26907
1195 mm
MANUEL dE
L'UTILIsATEUr
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www.iconsupport.eu
REVISION A
2007-07-24
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Manuels Connexes pour Pro-Form PFICVU26908.0
Sommaire des Matières pour Pro-Form PFICVU26908.0
- Page 1 1195 mm 1070 mm MANUEL dE Model No. PFICVU26908.0 serial No. ___________ L’UTILIsATEUr sticker du numéro de série REVISION A Sticker PFICVU26907 Create by QUEsTIONs ? Claude CEARD 2007-07-24 En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes,...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE dEs MATIèrEs PRÉCAUTIONS IMPORTANTES ............2 AvANT dE COMMENCER . -
Page 3: Précautions Importantes
PrÉCAUTIONs IMPOrTANTEs AVErTIssEMENT : Afin de réduire les risques de brûlures, d’incendie, de chocs électriques ou de blessures, lisez les précautions importantes ci-dessous ainsi que les instructions avant d’utiliser la plateforme vibrante. 1. Il est de la responsabilité de l’utilisateur que tions qui peuvent rendre l’utilisation de la plate- l’appareil soit utilisé... -
Page 4: Avant De Commencer
AVANT dE COMMENCEr Merci d’avoir choisi la nouvelle plateforme vi- page de couverture de ce manuel. Pour mieux brante PrOFOrM® WELLNEss. La plateforme nous assister, notez le numéro du modèle et vibrante PrOFOrM® WELLNEss est équipé le numéro de série de l’appareil avant de nous d’un éventail complet de fonctionnalités con- appeler. -
Page 5: Assemblage
AssEMBLAGE 1. Sortez l’ensemble des pièces des cartons puis inserez le cable ABN à l’intérieur du montant. Attachez la console au montant puis connectez le cable ABN au cable ABN de la base. 2. Assemblez le montant sur la base puis as- semblez les bras sur le montant. -
Page 6: Instructions D'usage
INsTrUCTIONs d’UsAGE STEP 7 STEP 6 STEP 5 STEP 4 STEP 3 STEP 2 STEP 1 Select Programs dETAILs dE LA CONsOLE : 1. Start / stop : démarre et arrête les programmes sélectionnés, et remet à zéro les programmes. 2. -
Page 7: Poster D' Exercices
POsTEr d’EXErCIsE Single Leg Squat Calf Raise Squat Step Up / Step down Crunch Sit Crunch with Twist Leg Lift Scissor Kicks Calf Stretch Hamstring Stretch Groin Stretch Shoulder Stretch Calf Massage Hamstring Massage Quad Massage I T band Massage Bent Knee Press Up Press Up Tricep dips... - Page 8 EXErCIsEs dETAILs sINGLE LEG sQUAT ※ Position: installez-vous de coté, jambe droite ou gauche comme montré dans le diagramme, pliée à 90 degrés ou plus, pieds bien positionné à plat sur la plate forme et tenez la barre de maintien arrière. Maintenez l’équilibre, menton légère- ment incliné...
- Page 9 EXErCIsEs dETAILs SHouldER STRETcH ※ Position: Positionnez les genoux pliés devant la plateforme, vos bras pliés sur la plateforme et les bras dans l’alignement du dos. La tête détendu en avant. détendez progressivement l’ensemble en baissant vos fesses vers l’arrière progressive- ment durant l’exercice.
- Page 10 PrOGrAMMEs EN dETAILs PROGRAMME 1 – TOTAL BOdY (tout le corps) STEP ou Exercice Temps d’exercice Fréquence Temps avant le étape prochain exercice Calves 45 secondes 35 Hz 20 Secondes Single Leg Squat (L) 30 secondes 40 Hz 20 Secondes Single Leg Squat (R) 30 secondes 40 Hz...
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Page 11: Schéma Détaillé
ScHÉMA dÉTAIllÉ du Modèle n° PfIcVu26907.0 EXPLODED DIAGRAM... -
Page 12: Liste Des Pièces
LISTE DES PIècES Du MoDèLE N° PFIcVu26907.0 Key N° description Key N° description Base Assembly Switching Bracket Rubber Shock Absorber Screw Mount Zip Tie Hexagonal Threaded Spacer Round Head Screw M4 Base Lower Control Cover Shock Abosorber Foot Pad Screw M4 Flat Washer M5 Controller Spring Washer SW5... -
Page 13: Notes
NoTES... -
Page 14: Pour Commander Des Pièces De Rechange
9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés) et préparez l’information suivante : • le NUMÉRO DU MODÈLE DU PRODUIT (PFICVU26908.0) • le NOM DU PRODUIT (Plateforme vibrante PROFORM® WELLNESS) •...