T-Road; Editera Användare; Användarlog; Ändra Inställningar - Tunturi E80 Upright Bike Manuel De L'utilisateur

55-59 <22 22- 27-
26 30
60-65 <21 21- 25-
24 28
Kvinnor/ Maximal syreupptagningsförmåga
(VO2MAX)
1 = Mycket svag / 7 = Utmärkt
Ålder 1 2 3
18-19 <28 28- 33-
32 37
20-24 <27 27- 32-
31 36
25-29 <26 26- 31-
30 35
30-34 <25 25- 30-
29 33
35-39 <24 24- 28-
27 31
40-44 <22 22- 26-
25 29
45-49 <21 21- 24-
23 27
50-54 <19 19- 23-
22 25
55-59 <18 18- 21-
20 23
60-65 <16 16- 19-
18 21

T-Road

- Vrid på vridknappen och välj "T-Road".
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och snabbt gå
till träningsskärmen. (Fig. F-30).
Det finns 3 valbara låtar.
Nämligen: Tuscany Sandy Road/ Tuscany Scenrey Road/
Tuscany Country Road
- Vrid på vridknappen och välj din träningslåt.
- Tryck på vridknappen för att bekräfta och gå till
träningsvideoskärmen.
- Tryck på vridknappen under träning för att växla
mellan video. (fig. F-31) och profil (Fig. F-32)
På profilskärmen:
- Den vita prickade linjen visar nuvarande position,
som rör sig åt höger allteftersom träningstiden ökar.
- Den orangefärgade kurvan visar användarens
faktiska puls, och varierar allteftersom pulsen går
upp och ner.
På videoskärmen:
- Till höger på skärmen finns växelspaken från 1~8.
Använd vridknappen för att växla.
31- 35- 40- >43
34 39 43
29- 33- 37- >40
32 36 40
4 5 6 7
38- 43- 48- >52
42 47 52
37- 42- 47- >51
41 46 51
36- 41- 45- >49
40 44 49
34- 38- 43- >46
37 42 46
32- 36- 41- >44
35 40 44
30- 34- 38- >41
33 37 41
28- 32- 36- >38
31 35 38
26- 30- 33- >36
29 32 36
24- 28- 31- >33
27 30 33
22- 25- 28- >30
24 27 30
1 0 7
- Den vita ikonen + 0° i den nedre delen till vänster
på skärmen visar lutningsgrad och varierar med
profilens ändring av lutningen.
- Genom att trycka på Back/stop, på huvudmenyn,
eller när den vita prickade linjen når målvärdet
lämnas träningsskärmen.
För att avsluta träningen, se:
"Avsluta träningen"
Editera Användare
Tryck på "User/Settings" för att gå till huvudmenyn
Användare/Inställningar.
- • Använd vridknappen för att välja en av sex
tillgängliga objekt.
- • Tryck på vridknappen för att bekräfta att öppna
inställningsskärm för valt objekt.
Användarlog
Genom att välja "User Log" kan du: Visa
träningsuppgifter för vald användare.
Visa antingen uppgifter för senaste träningspasset eller
en sammanställning av användares
alla pass. (fig. F-33)
Avsluta träningsuppgifter genom att trycka på BACK/
STOP
Användarlog
Genom att välja "Använderlog" kan du:
- Justera ljusstyrkan (standard = 50 %).
- Kontrollera maskinens totala körsträcka.
- Kontrollera maskinens totala använd tid.
- Kontrollera konsolens standardfirmware och
mjukvaruversion.
- Byta språk.
- Valknappen pipljud på (ja) eller av (nej).
Fönstret användarinställningar. (Fig. F-35)
Ändra inställningar
- Vrid på vridknappen för att välja objekt att ändra.
- Tryck på vridknappen för att öppna valt objekt på
höger sida av skärmen för redigering.
- Vrid på vridknappen för att ändra värden.
- Tryck på vridknappen för att bekräfta ändring.
- Vrid på vridknappen för att välja nästa objekt, eller
använd knappen Back/ Stop för att gå tillbaka till
inställningsmenyn.
Svenska