Bediening; Programma's; Snel Start; Stop De Training - Tunturi E80 Upright Bike Manuel De L'utilisateur

Nederlands

Bediening

Inschakelen
- Druk op een willekeurige toets om de console in te
schakelen als deze in stand-by modus is.
Na het laden van monitor applicatie (fig. F-01), wordt
het hoofdmenu weergegeven. (fig. F-02).
Trainer is nu klaar om uw training te beginnen of
selecteer Snel Start.

Programma's

Snel start

- Draai aan de draaiknop en selecteer "Snel Start".
- Druk de draaiknop in om te bevestigen en kom snel
in het trainingsscherm.
(fig. F-03)
De X-as duidt de tijd in minuten tussen 0~30 aan. Dit
wordt elke 15 minuten ge-update tijdens training.
- Wanneer u tijdens het trainen op de draaiknop
drukt dan kunt u de Y-as switchen tussen Nm-bpm.
- Het staafdiagram toont het koppel in Nm. Draai aan
de draaiknop om de Nm waarde aan te passen.
- De witte gestreepte lijn toont de huidige positie,
welke naar rechts beweegt wanneer de training
voortduurt. Het trainingsscherm kan tot 5 uur
weergeven.

Stop de training

Het training eind scherm komt naar voren wanneer u op
de Terug/Stop of Menu toets drukt of wanneer de witte
gestreepte lijn de streefwaarde bereikt. (Fig. F-04)
Doorgaan: (Continue)
Kies "Doorgaan" om terug te keren naar het
trainingsscherm.
Verlaat menu: (Exit)
Kies "Verlaat menu" om af te sluiten en naar het
scherm van de laatste sessie te gaan.
Opslaan en terug: (Save&Exit)
Kies "Opslaan en terug" en voer een bestandsnaam in
onderin het scherm: gebruik de draaiknop om A~Z of
0~9 te selecteren, sla alle training data op en geef het
bestand een naam voor een nieuwe training modus.
Training datascherm (fig. F-05)
Druk de draaiknop om terug te keren naar het
hoofdmenu.

Doelhartslag

- Draai aan de draaiknop en selecteer
"Doelhartslag".
- Druk op de draaiknop om de keuze te bevestigen
en ga naar
het instellingenscherm (Fig. F-06)
- Draai aan de draaiknop om de hartslag
streefwaarde aan te passen. (Het percentage
varieert met slagen per minuut).
- Druk de draaiknop om keuze te bevestigen en ga
naar instellingenscherm (2). (Fig F-07)
- Draai de draaiknop om een item te selecteren.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en ga
verder met het instellen van het bereik rechts.
- Draai de draaiknop om de bereik instellingen te
wijzigen.
- Druk op de draaiknop om te bevestigen en ga naar
het trainingsscherm. (Fig. F-08)
De X-as toont, afhankelijk van de selectie, de Energie/
Tijd/ Afstand in het Set scherm:
Energie Unit:
Tijd Unit:
Afstand Unit:
- Druk tijdens de training op de draaiknop om de
Y-as te wisselen tussen W-bpm.
- De staafdiagram toont de hartslag streefwaarde in
slagen per minuut. Draai aan de draaiknop om de
streefwaarde aan te passen.
- De witte gestreepte lijn toont de huidige positie,
welke naar rechts beweegt wanneer de calorieën/
tijd/ afstand stijgt.
- De blauwe curve toont de huidige Watt waarde.
- Monitor programmering: Ondersteund de gebruiker
om de streefwaarde te bereiken aan de hand van
de hartslag streefwaarde tijdens training. Wanneer
de huidige hartslag hoger wordt dan de ingestelde
streefwaarde, zal het systeem de Watt waarde
verlagen en verhogen wanneer de hartslag lager is
dan de streefwaarde.
- Het bericht "Hartslag niet gedetecteerd!" wordt
getoond wanneer de hartslag niet gedetecteerd
wordt tijdens de training.
Om de training te stoppen zie "Stop de training".
6 4
kcal
min
km (in Metrisch)
mijl (in Imperial)