Utilisation; Termes Et Symboles Utilisés3 - CYBEX 530S Manuel Du Propriétaire

3 - Utilisation

Lisez attentivement et assurez-vous de comprendre toutes les instructions et tous les avertissements avant d'utiliser
cet appareil. Prenez connaissance de toutes les informations relatives à la sécurité fournies au chapitre 1.
Termes et symboles utilisés
Cette section dresse la liste de certains des termes et symboles courants utilisés dans ce chapitre. D'autres termes
et symboles y sont cités, selon les besoins.
Mode Dormant - Le mode Dormant est activé lorsque l'appareil n'est pas utilisé. Le tableau des commandes
affi che un cœur qui bat lorsque l'équipement est en mode Dormant,
Program Setup Mode - (Mode Confi guration de programme) Ce mode est lancé dès que l'on appuie sur une
touche de programme. À la sélection d'un programme, les DEL clignotent, demandant à l'utilisateur de défi nir les
paramètres appropriés.
Mode Actif - Ce mode est lancé dès que l'on appuie sur la touche Quick Start (Départ rapide) (en mode Manuel),
ou après la sélection du mode Program Setup (Confi guration de programme). Le lancement du mode Actif est
marqué par une longue tonalité. Le mode Actif demeure activé jusqu'à ce que l'utilisateur ait atteint la fi n d'un
programme, qu'il ait appuyé sur la touche Pause/end (Pause/fi n) ou qu'il arrête son exercice.
Quick Start - (Départ rapide) Ce mode est lancé dès que l'on appuie sur la touche Quick Start. Quick Start
permet de sauter le mode Program Setup (Confi guration du programme) et de commencer immédiatement en
mode Manuel.
Mode Manuel - Ce mode est lancé dès que l'on a appuyé sur la touche Quick Start (Départ rapide) ou sur la
touche de programme Manual (Manuel). En mode Manuel vous pouvez choisir le niveau et la durée de votre
exercice, puis entrer le poids en appuyant sur les touches correspondantes. REMARQUE : Les fonctions du mode
Manuel diffèrent de celles du programme Manuel. Reportez-vous à la section Mode Manuel de ce chapitre.
Workout Review - (Revue de l'exercice) S'active si vous appuyez une fois sur la touche Pause/end (Pause/fi n), à la
fi n d'un programme ou si vous interrompez l'exercice sur le stepper pendant 25 secondes. Les statistiques recueillies
pendant l'exercice s'affi chent pendant 20 secondes (par défaut) ou jusqu'à ce que vous appuyiez de nouveau sur
la touche Pause/end. REMARQUE : La durée par défaut de 20 secondes peut être modifi ée. Reportez-vous à la
section Défi nition des options d'utilisation du chapitre 5.
Mode Pause - Ce mode est lancé lorsque vous interrompez votre exercice pendant 25 secondes ou si vous appuyez
une fois sur la touche Pause/end (Pause/fi n). Pendant la Revue de l'exercice vous pouvez appuyer sur la touche
Quick Start (Départ rapide) pour reprendre l'exercice en mode Manuel. La durée, les calories brûlées et autres
données cumulées sont mises en mémoire et ajoutées.
Λ V
- Ces touches permettent d'augmenter ou d'abaisser les valeurs défi nies pour le programme (Program),
le poids (Weight), la durée (Time), le niveau (Level), l'âge (Age) ou les battements par minute (BPM).
level + - - Ces touches permettent d'augmenter le niveau (+) ou de le baisser (-).
Utilisation
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